Le problème avec beaucoup d'entre nous est que nous croyons que nous serons heureux quand nous atteindrons un certain niveau dans la vie. Malheureusement, cette spirale de situer le bonheur dans le futur, et conditionnellement, peut être maintenue dans le temps. Donc, ce genre d'ananas que nous mettons devant nous (selon la façon dont nous le gérons) peut être une grande motivation ou une source constante de frustration. Une fois exposé le coeur de la question, la question est: que pouvez-vous faire pour vous-même?
Pensez maintenant est la seule fois que vous avez garanti. La vie est maintenant. Cesser de conditionner tout bonheur à l'avenir ou de briser les chaînes avec les sentiments de culpabilité que vous tirez du passé, c'est apprendre à vivre «ici et maintenant», c'est donner une opportunité au présent.
Les gens disent souvent qu'ils ne se sont pas encore trouvés. Mais «le moi» n'est pas quelque chose que nous trouvons, mais quelque chose que nous créons.Il n'y a qu'une petite partie de l'univers que vous serez sûr d'améliorer (même si vous ne savez pas comment), et cette partie est vous. I "J'ai déménagé dans la forêt parce que je voulais vivre délibérément, parce que je voulais seulement connaître les faits essentiels de la vie, savoir si je pouvais apprendre ce qu'elle aurait à m'apprendre, au lieu d'attendre l'heure de ma mort n'avait pas vécu. " H -Henry David Thoreau-Commencer à créer votre propre bonheur
Quand quelqu'un vous rend heureux, en quelque sorte vous méprisez la capacité que vous avez de le faire pour vous-même. Souvent, le bonheur se trouve là où nous décidons de le chercher. Si nous cherchons le bonheur dans les possibilités que nous avons, nous sommes plus susceptibles de le trouver.
Dans la vie, il est rare d'avoir une opportunité, ce qui arrive c'est que la plupart du temps nous le provoquons. Nous ne serons jamais complètement sûrs que quelque chose fonctionne, mais nous pouvons toujours être sûrs que si nous restons immobiles, cela ne fonctionnera pas.
Nous avons tout ce dont nous avons besoin pour passer à l'étape suivante. Alors sortez et obtenez ces opportunités.
Au lieu d'attendre que des choses importantes se produisent, se marier, avoir des enfants, gagner à la loterie, vous pouvez placer le bonheur dans des choses qui sont plus proches en moins de temps. Je parle de ces «petites choses», comme prendre une tasse de café, sentir une nourriture faite maison, avoir le plaisir de partager quelque chose que vous aimez, profiter de moments avec vos amis ou avec votre partenaire. "Le bonheur humain n'est généralement pas gagné par de grandes poussées de chance, qui peuvent se produire à quelques reprises, mais plutôt avec de petites choses qui se produisent tous les jours." B -Benjamin Franklin- Commence à être toi-même
Essayer d'être quelqu'un d'autre, c'est perdre la personne que tu es. Sois toi-même. Embrassez cette personne qui est en vous.
Soyez la personne que vous connaissez, travaillez sur la meilleure version de vous-même. Cette version que tu as gardée depuis si longtemps et qui est devenue une inconnue par manque d'usage, que tu crains, en partie parce qu'elle est devenue précisément une inconnue.
L'un des plus grands défis pour les personnes qui veulent s'améliorer est d'apprendre à accepter ce qui ne peut pas être changé.
Il est parfois préférable d'accepter et de s'adapter que de faire le tour de ce qui n'a pas de solution. Ne pas toujours vouloir atteindre un certain objectif, c'est être capable d'atteindre cet objectif. Aussi dur et triste que cela puisse paraître, le monde physique nous impose des limites que nous ne pouvons pas toujours sauter ou ignorer. Il ne s'agit donc pas d'accepter une vie de médiocrité, mais d'apprendre à aimer et valoriser les choses quand elles ne sont pas parfaites, y compris soi-même.Alors que beaucoup décident à un moment de leur vie de se consacrer à leurs vocations,
peu sont ceux qui persistent après avoir rencontré les premiers obstacles, les premières chutes, les premières glissades. Essayez d'être le propriétaire de vos choix et de vos erreurs, et ne vous éloignez pas de ces renforcements qui garderont votre motivation, car la motivation est la lumière et l'énergie qui vous aident à aller de l'avant."Si vous avez suffisamment de valeur pour être vous-même, d'autres paieront le prix pour vous."
- John Updike-