Quand on voit les photos des médias sociaux ou des commentaires de notre contacts, nous pouvons penser que notre vie est ennuyeuse et n'a rien à offrir ... alors nous faisons l'impossible pour être comme les autres et publier des milliers de photos pour raconter nos aventures là-bas. Cependant, les vies des autres sont-elles vraiment aussi merveilleuses qu'elles reflètent les réseaux sociaux? Vaut-il la peine d'avoir une vie sociale "occupée"? Par exemple, les couples qui "informent" constamment leurs connaissances qui sont amoureuses et ne peuvent pas vivre l'une sans l'autre sont en réalité peu sûrs et jaloux. Ils ont besoin de crier aux quatre vents pour «simuler» la perfection ou inventer une confirmation qui n'est rien d'autre que le reflet de la vie elle-même.Pourquoi tout le monde a-t-il une meilleure vie sociale que la mienne?
Publications couples heureux et aimant qui cachent les crises conjugales, les gens qui font
selfies dans toutes les régions du monde montrant peut-être juste la solitude, des phrases d'auto-assistance ou dépassement personnel qui prétendent donner une leçon de pédagogie, de sorte que ces jugements absolus peuvent être des lois. Malheureusement,pour voir ces messages notre cerveau passe par un soupir jaloux parce qu'il comprend que d'autres sont plus
fun ont une vie fantastique, ils ont trouvé le grand amour ou éprouver des sensations uniques. Cependant, sous cette lueur entière, y a-t-il vraiment de l'or? Passer heures et des heures devant les réseaux sociaux peuvent nous plonger dans un état de mélancolie,quelque chose qui est particulièrement dangereux quand nous faisons une attitude comparative et en prenant la référence de soi. Si nous sentons que le monde nous doit quelque chose, ce qui n'est pas vrai, nous augmenterons ce sentiment si nous avons la perception que les autres se portent très bien. Regarder le profil des autres peut donc augmenter notre sentiment d'être des victimes.
La vie des autres ne sont pas dans ce qui attire leurs réseaux sociauxPensez-vous qu'il est impossible de ne pas se connecter tous les jours à cette plate-forme qui rapporte soi-disant les dernières nouvelles de ceux qui vous entourent?
Selon une étude menée par un institut danois, utiliser Facebook de cette manière nous rend malheureux
. Pour la recherche, un groupe de participants n'a pas ouvert leur profil pendant une semaine; ils ont admis qu'ils se sentaient moins stressés et plus concentrés sur leur travail ou leurs études. Ceux qui n'utilisent pas ou n'ont pas de profils sur ces pages apprécient le jour autrement. Ils ont plus de temps pour se reposer, faire de l'exercice, terminer leurs tâches plus tôt, préparer un dîner ou nettoyer la maison. Comme si cela ne suffisait pas, être sans lien avec un réseau social nous amène à parler à ceux qui nous entourent, à voir en personne que nous aimons ou que nous appelons plus souvent la famille et les amis.Le résultat de ce test nous donne quelque chose à penser:
« Nous sommes en train de lire en continu de bonnes nouvelles et des choses merveilleuses dans les profils des autres et cela nous amène à comparer et déprimer. Pas toujours les mots ou les images qui apparaissent sont justes, puisque le monde des réseaux sociaux est basé sur le fait de montrer aux autres notre meilleure version, une image déformée de qui nous sommes vraiment. Is Le bonheur de Facebook est constituéCette phrase doit être utilisée comme un mantra chaque fois que nous nous sentons déprimés après avoir vu des messages et des publications agréables sur les réseaux sociaux. Pourquoi disons-nous que le bonheur n'est pas vrai?
Très simple: parce que c'est une image sélectionnée et, dans de nombreux cas, manipulée dans tout ce qui entoure le moment de cette photo. Ce n'est pas une image placée dans cet endroit aléatoire , seulement une image que la personne qui l'a publiée aime, de sorte que, au mieux, elle ne peut que nous informer de ses goûts. (I.e.D'un autre côté, pensez que celui qui prend le temps de prendre une photo à un moment donné, ne parvient pas à profiter de ce moment. Il quitte la scène, la scène et s'y place en spectateur, tandis qu'il ne laisse sur la scène qu'une sorte de reflet de sa vie.
Ce qui se passe sur Facebook, Twitter ou Instagram est en quelque sorte séparé du réel et de l'authentique;
il s'agit plus d'un exercice de publicité ou de la satisfaction d'un besoin de se montrer d'une certaine manière.
Si votre vie sociale n'est pas la même que les autres, félicitations! Il n'est pas nécessaire d'afficher des milliers de photos d'un départ du samedi ou vos vacances de rêve pour savoir que vous avez passé un bon moment. Pensez que tous ces souvenirs et moments existaient dans la réalité, même sans avoir une fenêtre sur le monde.