Avoir le sentiment que le téléphone portable vibre sans le faire est appelé syndrome des vibrations fantômes. Cela arrive à tout moment et cela semble très réel. Pour la personne, il semble impossible que cette vibration du téléphone n'était qu'une hallucination tactile. So "Donc, un beau jour, l'esprit saute de l'imagination à l'hallucination, et la congrégation entend Dieu, voit Dieu".
-Oliver Sacks On estime que jusqu'à 80% de la population a souffert du syndrome des vibrations fantômes, même si elle n'est pas considérée comme une maladie elle-même. Si ce symptôme s'accompagne d'autres comportements perturbateurs, tels que le recours excessif aux médias numériques ou l'obsession de ceux-ci, le sujet pourrait devenir grave.
Causes du syndrome des vibrations fantômes
Le cerveau réagit aux stimuli sensoriels.
Lorsqu'un stimulus est perçu, les organes sensoriels envoient les signaux correspondants et le cerveau répond en conséquence. Si la cloche de la maison sonne, par exemple, le cerveau, en quelques secondes, décode le signal et comprend que quelqu'un appelle. C'est l'exemple classique de la stimulation-réponse.
Cela étant dit, pourquoi le syndrome des vibrations fantômes se produit-il? En d'autres termes, pourquoi le cerveau se rend-il compte qu'il y a un stimulus qui n'a jamais été produit et qui ne réagit pas?
Tout semble indiquer que cela est dû à une sorte d'anticipation avant que quelque chose ne veuille. Un appel ou un message est un stimulus désiré. Parfois, tellement désiré que les sens eux-mêmes prennent soin de le faire artificiellement. Il y a une partie de nous qui détestent perdre une connexion que nous espérions. Ou il y a simplement des gens qui sont "hyperconnectés" et vivent pratiquement au téléphone. Le syndrome des vibrations fantômes, dans ce cas, correspond à un état d'attente constante, face au désir de «rester connecté».
Il est à noter que la plupart des gens ressentent cette vibration fantôme seulement à certains moments de leur vie. Par exemple, lorsque vous êtes plus susceptible ou émotionnellement vulnérable. Ou quand ils sont particulièrement stressés ou avec un sentiment d'angoisse cachée.
Problèmes associés à ce syndrome
Certains chercheurs de l'Université du Michigan ont proposé l'idée que le syndrome des vibrations fantômes n'est pas aussi inoffensif que cela puisse paraître. Ce centre universitaire a mené une expérience auprès de 400 bénévoles. Ils étaient tous étudiants. L'étude a cherché à établir la relation entre le syndrome de vibration fantôme et le trouble d'anxiété de séparation. Les résultats de l'étude ont confirmé leurs soupçons. Il a été constaté que les personnes ayant des traits d'anxiété de séparation plus élevés étaient également plus susceptibles de souffrir du syndrome des vibrations fantômes. L'anxiété de séparation est caractérisée par un désir constant de se sentir réaffirmé par les autres.
De même, une étude menée à la Dow International Medical School a établi un autre élément intéressant. Il a été conclu que
les personnes souffrant de problèmes d'insomnie étaient les plus susceptibles d'avoir des hallucinations tactiles de vibration. Le point commun est l'anxiété.
Quand s'inquiéter?
En termes généraux, le syndrome des vibrations fantômes n'est pas considéré comme un phénomène inquiétant. Il est normal qu'il obéisse simplement à la dépendance croissante à l'égard de la technologie. Dans certaines circonstances, lorsque les défenses psychologiques sont plus faibles, ces types de perceptions illusoires tendent à se présenter. Pourtant, la plupart du temps, il n'y a pas de telles hallucinations. (I.e.Les professionnels de la santé et toutes les personnes qui se livrent à des activités à risque élevé ou à responsabilité élevée ont tendance à remarquer plus souvent des vibrations fantômes. Dans ces cas, il est considéré comme un comportement adaptatif. Ce sont des gens qui doivent rester vigilants pour remplir leurs obligations, c'est pourquoi il n'est pas étrange qu'ils aient ce type d'hallucination. Il a également été constaté que pour la plupart des gens, ce genre d'expérience n'a pas d'importance. Ils y voient une erreur de jugement sans conséquences majeures. Ce n'est pas quelque chose qui dérange votre humeur ou vous rend mal à l'aise.
Alors, quand le syndrome des vibrations fantômes devrait-il être une source de préoccupation?
Lorsqu'elle est accompagnée d'une anxiété fréquente, ou lorsque la «fausse alerte» apporte de la déception, de la colère ou de l'inconfort, il y a des raisons de s'inquiéter. Dans ces cas, il est important de réfléchir et d'enquêter sur ce qui se cache réellement derrière ces perceptions illusoires.