Bonamisaméliorerdivers aspects de la vie.D'une part, ils aident à mener une vie plus heureuse et plus confortable. D'un autre côté, les relations amicales aident à renforcer la santé et à prévenir la solitude et l'isolement. À mesure que nous vieillissons, beaucoup d'entre nous luttent pour avoir de nouveaux amis ou garder de vieilles amitiés.Cependant,le travail, la famille et d'autres engagements peuvent rendre cela difficile.Bien que faire et garder des amis nécessite des efforts, c'est un investissement qui rend la vie plus riche et plus agréable.Peu importe l'âge ou les circonstances, il n'est jamais trop tard pour se faire de nouveaux amis ou rencontrer de vieux amis.Qu'est-ce qu'un ami?Un ami est quelqu'un qui vous intéresse et qui s'intéresse aussi à vous.La technologie a peut-être changé la définition d'ami ces dernières années, mais avoir certains amis en ligne n'est pas la même chose que d'avoir un ami avec qui vous pouvez passer du temps ensemble en personne. La technologie peut faciliter les occasions sociales en aidant à renouer avec de vieux amis, à nouer de nouvelles relations avec des gens du monde entier qui partagent des intérêts similaires et à entretenir des relations avec des amis qui ne vivent pas à proximité. Cependant, les amis que nous créons à travers les réseaux sociaux ou d'autres moyens virtuelsne peuvent pas nous étreindre quand nous en avons besoin, ou nous rendre visite en cas de maladie, ou célébrer avec nous quelque chose d'important.Différences entre amis et connaissances
En pensant maintenant seulement aux personnes avec lesquelles on peut se connecter en personne,
il peut parfois être difficile de distinguer entre de vrais amis et ceux qui sont seulement connus. Nous pourrions dire qu'une connaissance est une personne que vous connaissez et dont vous parlez de temps en temps au sujet de problèmes quotidiens.
Ces relations, en général, ne vont jamais au-delà de cela, pour être une simple connaissance et pour connaître un peu l'autre, mais sans aller plus loin.
D'autre part, un ami est celui avec qui un plus haut niveau d'interaction et de communication est partagé, avec qui les sentiments sont divisés ouvertement.
Les amis écoutent sans jugement, soutien et acceptation, et surtout, ils sont unis par un lien de confiance et de loyauté. Pourquoi il est important d'avoir des amisLe besoin d'avoir des amis est adaptatif. Il fut un temps où la survie dépendait d'avoir des amis pour chasser et trouver de la nourriture, construire des logements, protéger les familles et garder la compagnie.
Les bons amis sont importants de la même manière. Donnez un sens particulier à la vie.Avec eux, nous passons un bon moment et surmonter des moments difficiles. De bonnes amitiés, en plus d'être une grande source de plaisir et de plaisir, sont également importantes pour la santé physique et émotionnelle.
Les meilleurs amis peuvent aider à améliorer l'humeur, atteindre des objectifs personnels et professionnels grâce à votre soutien et votre motivation, et réduire le stress et la dépression dans votre entreprise.
En outre, les meilleurs amis se soutiennent dans les moments difficiles, aidant à surmonter les situations de maladie, les pertes, etc. En vieillissant, les amis sont un grand soutien pour surmonter tout ce que leur âge leur apporte et les aider à vivre plus pleinement.
Certainement l'amitié est un chemin à double sens.Être un meilleur ami de soi, en plus d'avoir tous ces avantages, augmente son propre bonheur et son sens de l'estime de soi. Cela permet également à la personne de se sentir utile et d'avoir un but dans sa vie.Développer et maintenir une amitié prend du temps et des efforts, mais les nombreux avantages d'avoir un ami proche font un investissement précieux et rendent l'effort utile. (I.e.Se faire des amis à l'âge adulte
Pendant l'enfance et l'adolescence, il est beaucoup plus facile de se faire des amis, mais à mesure que nous vieillissons, chaque personne évolue différemment. En tant qu'adultes, nous avons tendance à être de plus en plus réservés
et avons moins de temps à partager avec d'autres personnes.Les personnes qui n'ont pas connu une relation d'amitié intense durant leur enfance ont encore plus de difficultés à "maturité". Cependant, indépendamment de l'âge, nous avons tous besoin et voulons avoir de bons amis.
Beaucoup de personnes âgées ont besoin de faire de nouveaux amis, des engagements familiaux et professionnels en perdre le contact avec des amis d'avant, ou simplement parce que les amitiés d'une vie ont été dilués par des circonstances différentes. Se faire des amis, peu importe l'âge ou la situation; si vous êtes un introverti ou si vous êtes l'âme de la fête.
L'important est de se rendre compte qu'il ya beaucoup de gens qui se sentent mal à l'aise de raconter combien de faire, et qu'une amitié ne se fait pas sur une nuit de fête ou une célébration possible qui réunit beaucoup de gens. Construire une relation d'amitié prend du temps. Cependant, être prêt à entrer en contact avec de nouvelles personnes dans un nouvel environnement est un bon moyen de rencontrer des gens et de faire le premier pas vers l'établissement d'une relation amicale.
Conseils pour se faire des amis et construire de nouvelles amitiés.# 1 - Trouver des lieux et des situations pour rencontrer de nouvelles personnesrelations amicales ne viennent pas en un jour, mais il y a des mesures qui peuvent être prises pour se connecter avec d'autres.Pour commencer, il est important de chercher des endroits pour rencontrer de nouvelles personnes, être ouvert aux nouvelles idées et cultiver des intérêts personnels avec les autres.Cela ne marchera pas toujours, mais ce sera probablement amusant et vous pourrez apprendre de cette expérience.Quelques idées pour ce qui peut être participer à des activités bénévoles, faire partie d'une association ou de suivre des cours de groupe, rendez-vous pour une promenade, inviter quelqu'un que vous connaissez à prendre un café ou faire quelque chose, partager la façon de travailler, montre des événements et des rassemblements sociaux tels que des ouvertures de galeries d'art, des lectures de livres, des conférences ou des spectacles de musique, etc.# 2 - Participer à une conversation
Certaines personnes semblent instinctivement savoir comment démarrer une conversation avec n'importe qui et n'importe où. Ceux qui n'ont pas ce talent peut utiliser
les idées
suivantes:
observer les environs et profiter de toute possibilité de commenterquelque chose qui se passe ou qui est dans ce lieu (par exemple: « Quelle belle vue d'ici », « vous avez As-tu essayé ce plat? "Ou" J'adore cette chanson, ça m'apporte de bons souvenirs ").
Faire une question ouverte qui a besoin d'une réponse au-delà oui ou non
(par exemple, « quand vous êtes arrivé? », « Pourquoi avez-vous décidé d'engager dans ce domaine? » Ou « Comment est-ce lieu? » ).
Utilisez un compliment pour lancer une question(par exemple, «J'ai adoré votre robe, vous l'avez acheté? » Ou « il semble que vous l'avez fait plusieurs fois, vous pouvez me dire où je dois aller? »).Trouver quelque chose en commun et de faire un commentaire à ce sujet
(par exemple, « mes enfants étaient aussi à cette école et je suis très satisfait » ou « Je lis ce livre depuis longtemps, j'ai trouvé très intéressant »).Écoutez activement et suivez la conversation de l'autre.Si les choses ne s'arrangent pas et que la conversation est bloquée, ou se termine plus tôt que prévu, ça va.
Rencontrer de nouvelles personnes implique de risquer le rejet. Mais ne le prends pas personnellement. Il est toujours possible d'apprendre quelque chose de positif à partir d'une expérience.# 3 - Etre un bon amiCréer des liens d'amitié prend du temps.
Pour y parvenir, il est nécessaire de nourrir la relation avec les personnes que nous connaissons en consacrant du temps, des efforts et des intérêts à l'autre personne. (I.e.Pour cela, vous devez agir comme l'ami que vous aimeriez avoir, écouter attentivement l'autre, consacrer du temps et ne pas juger.De plus, il est essentiel de laisser de la place, de ne pas exagérer dans l'intérêt et de ne pas créer de très grandes attentes vis-à-vis de l'autre ou de la relation d'amitié.
Les amis développent en nous nos vertus potentielles. Chaque ami crée en nous une zone de contact, un terrain propice au développement d'un type particulier d'amitié. C'est pourquoi nous pouvons avoir deux amis proches qui ne peuvent jamais se comprendre. Perdre un ami signifie souvent neutraliser un secteur de notre personnalité. Julio Ramón Ribey