Cette semaine, je faisais une méditation qui recommandait que nous nous regardions tous les jours dans le miroir et que nous disions nos qualités et notre beauté, à l'intérieur comme à l'extérieur, à quel point nous étions reconnaissants et à quel point notre journée allait être belle. Cela fonctionne.
J'ai trouvé un CD avec des photos que j'ai fait en cadeau pour mon copain, à la veille de notre séjour de deux ans ensemble. En elle, j'ai vu combien de différence. Pas physique, parce que je n'ai pas tellement changé. Mais comment je suis devenu plus sûr, plus fort, plus paisible et plus éclairé. À l'intérieur et à l'extérieur. J'ai étudié dans une école privée où j'étais l'une des rares filles noires.
Malgré nos nombreux amis, nous n'en avons pas parlé. Je n'avais pas cette chose chérie de l'école. Je me sentais comme le vilain petit canard, mais drôle. L'ambiance a changé ma soupape d'échappement. Il semblait que je n'étais pas dans mon monde. Il n'en parlait pas à la maison, ni avec des amis (même en dehors de l'école). Je me souviens quand je suis allé à la plage, je portais un bikini, une paire de shorts. Même pour se baigner dans la mer. À ce jour, mes amis du collège parlent de la distance que j'ai parcourue depuis les photos, les vidéos.
Je n'aimais pas me voir. Une fois, j'ai eu une dépression nerveuse à l'époque où je devais faire une pause dans le journalisme pour la télévision universitaire. Et ce n'est qu'à l'âge adulte que j'ai commencé à voir le monde au-delà de la beauté imposée, depuis mon enfance, par les amis, la télévision, les magazines ... J'ai commencé à voir que la beauté allait bien au-delà de la beauté physique. Tout cela vient de l'intérieur. Cellulite, vergetures, gros nez, grandes hanches, grands yeux ... Oui, intelligent, affectueux, ouvert aux nouvelles, heureux, dévoué, professionnel, spirituel, aimant, loyal, loyal et bien plus encore.
Après les cinq premières minutes du passage "stéréotypé", que reste-t-il? Qu'est-ce que vous êtes à l'intérieur. Et oui, peu importe ce que les magazines nous montrent tous les jours, tu es belle, juste comme tu es.
