Manque de désir sexuel. Comment résoudre?

Pourquoi le manque de désir sexuel se produit-il? En raison du stress constant avec lequel nous vivons, ce désir peut être diminué. Que pouvons-nous y faire?

Le désir et l'excitation sexuelle vont de pair, donc le désir est très important. Même ainsi, nous pouvons ressentir le désir, mais pas l'excitation ... et nous sentir excités, mais ne pas ressentir le désir.

Dans cet article nous verrons les causes et les solutions pour se débarrasser du manque de désir sexuel. Vous ne pouvez pas manquer!

Les peurs au sujet du sexe

Le désir sexuel peut diminuer en raison de certaines préoccupations: tomber enceinte, ne pas être à la hauteur de l'autre, gênant, etc. Ces peurs peuvent être conscientes ou inconscientes et peuvent avoir été générées par un traumatisme.

L'important est de les reconnaître pour y mettre un terme. Plus nous en savons sur nos peurs, mieux nous pouvons les affronter.PartagerNe vous abandonnez pas à eux,ne laissez pas vos peurs vous empêcher de profiter d'une vie sexuelle épanouissante et satisfaisante.

Stress et anxiétéComme nous l'avons mentionné précédemment,

le stress et l'anxiété sont des facteurs qui favorisent le manque de désir sexuel.

La routine provoque également cet effet. Surmenage, routine ... Tu ne penses pas que tu mérites une pause?Le travail est nécessaire et positif, mais ne le laissez pas guider et définir votre vie. Ne laissez pas le stress et l'anxiété détruire votre désir sexuel au point de causer des problèmes avec votre partenaire. Ne laissez pas cela arriver! Les croyances sur le sexe

Avez-vous encore honte de votre corps? Evitez-vous certaines positions parce que vous pensez qu'elles sont très obscènes? Le sexe n'est pas sale, pas mal. Aside Laissez les croyances et les tabous de côté et appréciez le sexe.

Penser aux interdictions et aux limitations ne fera que provoquer de la frustration. Ouvrez votre esprit et profitez-en.

Apprenez à vous éloigner des préjugés qui nous sont culturellement imposés sans même le savoir. Problèmes de communication

De nombreux couples souffrent de problèmes de communication. Pouvez-vous parler de quoi que ce soit à votre partenaire? Est-ce que vous vous réprimez devant lui? Vous seriez surpris de voir combien de couples ont une relation comme celle-là.Dans une relation, il faut parler pour mieux connaître l'autre et obtenir une plus grande confiance. S'il n'y a pas une telle chose, comment le désir sexuel ne diminuera-t-il pas? C'est normal. Puis, petit à petit, notre partenaire devient un parfait inconnu. Sexe Problèmes sexuels

Certaines personnes peuvent souffrir d'une augmentation du manque de désir à cause de certains problèmes sexuels qui les empêchent d'avoir des relations satisfaisantes.

On parle d'impuissance, de vaginisme, de traumatismes émanant de situations passées , etc.

Dans ces cas, aller chez le médecin est la bonne solution.

Le médecin indiquera la solution à votre problème et comment vous pouvez le résoudre.

N'ayez pas peur d'aller chez le médecin et dites-lui vos problèmes sexuels. N'aie pas honte! Vous méritez de retrouver votre désir sexuel. Ne manquez pas cette opportunité! Autres causesA différentes étapes de notre vie, le désir sexuel peut être diminué sans que nous puissions faire quoi que ce soit.

Quand cela arrive-t-il? Dans la ménopause, par exemple. Il est clair que le «savoir faire face à la situation» a un rôle important ici. Voir la vie d'une manière plus détendue et sans être obsédé par le manque de désir peut souvent aider d'une manière remarquable. Une autre situation est pendant la menstruation des femmes.

Entre la douleur et l'inconfort, le désir sexuel diminue. La même chose arrive si nous prenons une sorte de médicament. (I.e.Qu'est-ce que cela a à faire différemment des causes précédentes?

Ceux-ci ont une durée fixe , mais si vous n'essayez pas de résoudre ce qui précède, ils peuvent rester avec vous toute votre vie.

Avez-vous déjà ressenti un manque de désir sexuel? Si oui, comment l'avez-vous résolu? De quelle façon? Nous espérons que cet article vous a aidé à savoir si vous souffrez d'un manque de désir sexuel et clarifié les solutions possibles que vous pouvez utiliser pour résoudre le problème.