Les réseaux sociaux ne sont rien de plus qu'un canal de communication alternatif pour partager des informations et interagir avec des personnes éloignées ou avec celles qui font partie de notre quotidien. Ils sont un outil utile et dynamique qui nous permet de recevoir beaucoup d'informations en peu de temps et de montrer certains aspects de nous-mêmes.
Parfois les réseaux sociaux nous submergent, parfois nous nous amusons, et d'autres fois nous voudrions disparaître pendant un moment sans que personne ne s'en aperçoive et ne revienne de la même manière. Nous ne trouvons pas toujours de vraies informations, mais cela se passe dans n'importe quel moyen de communication ou d'interaction sociale. "Facebook a été créé pour donner aux gens le pouvoir de partager et faire du monde un lieu plus ouvert et connecté."
-Mark Zuckerberg-
Si nous savons comment les utiliser, les réseaux sociaux peuvent être amusants, utiles et émotionnellement positifs, comme n'importe quel autre outil technologique. Cependant, il y a une forte composante affective dans chacun d'entre eux: tout ce qui est lié à l'acceptation et à la valorisation sociale que nous obtenons dans les réseaux est très important pour nous.
Cela peut transformer un réseau social en une vitrine de mensonge, de fausses vies virtuelles qui sont complètement différentes de la vie réelle de ceux qui sont derrière l'écran. Du fun à l'esclavage à une image virtuelle
Peu de gens peuvent réaliser la fine ligne entre montrer une bonne image sur les réseaux sociaux ou devenir une fausse version d'eux-mêmes. Le désir de plaire est quelque chose de logique et compréhensible, mais ne pas savoir comment mettre des limites à notre activité dans un environnement virtuel peut entraîner des problèmes émotionnels, des problèmes d'identité et de l'agitation.
Pour éviter d'avoir des problèmes, vous devez prêter attention à certains points:
établit pas la vie privée des filtres appropriés pour les amis, connus et inconnus: si nous montrons les mêmes informations pour tous, nous aussi, nous nous exposons dans un milieu avec des connexions infinies parmi les utilisateurs, avec tous les risques impliqués. Sacrifiez notre sincérité pour une poignée de «bronzés»
: Beaucoup de gens se sentent tristes et dévalorisés lorsque leurs publications n'atteignent pas un certain nombre d'approbations.
- Ne sachant pas comment gérer ces émotions, beaucoup choisissent d'accepter un nombre illimité d'inconnus, jamais supprimer des utilisateurs avec lesquels ils ont aucune relation ou même les gens indésirables, avec l'espoir que toute image affichée peut dépasser le nombre de « aime » d'autres utilisateurs considérés comme «populaires» pour se sentir «réussi». Il peut s'agir d'un plat de haricots décorés ou d'un voyage de vacances dans les montagnes, mais devenir «bronzé», même s'il provient de personnes inconnues, renforce votre estime de soi.Démontrez à tout prix que vous avez des amis
- : plein de filtres, de visages souriants, d'exaltation à l'amitié. Beaucoup d'entre nous, à un moment donné, ont déjà pris ce genre de photos, alors qu'en réalité nous ne pouvions pas supporter la personne qui était de notre côté ou nous n'étions pas bien ce jour-là.Ceci est la version "légère", mais une personne peut commencer à organiser des réunions ou des fêtes même si elle ne l'aime pas, simplement pour ressembler à une personne socialement active. Si vous avez quelques bronzés, vous pouvez organiser un voyage juste pour montrer à quel point votre vie est amusante.
Le risque de trop vous exposer
- : chacun est libre de montrer ses relations amoureuses, mais si vous montrez chacune de vos rencontres idéales, les gens peuvent trouver cela étrange et réaliser que ce n'est pas le cas. Dans la vraie vie, sa vie amoureuse peut être traduite par des scènes du film "Kramer Vs." Kramer.Raconter des mensonges dans un réseau social sur vos amis, votre partenaire ou votre famille peut causer de la méfiance, amener les gens à vous prendre au sérieux, ou vous considérer comme quelqu'un avec une faible estime de soi et un manque de personnalité. (I.e.Déclarations d'amour éternel et d'amitié qui ne sont pas réelles dans la vie en dehors de l'ordinateur
: Quand deux personnes s'aiment, tous les moyens sont valables pour démontrer cet amour. Certaines personnes peuvent se sentir dépassées en recevant des douzaines de déclarations publiques d'amitié sur les réseaux sociaux devant un vaste public, sans pour autant pouvoir compter sur cette personne quand elles en ont vraiment besoin.
- Cause de la jalousie chez l'ex-partenaire, même avec des gens que nous n'aimons pas ou que nous n'aimons pas.Certaines personnes cherchent désespérément à montrer qu'elles étaient «les premières à se remettre» d'un terme, et à publier des photos avec un amour supposé, pour montrer à l'ancien partenaire qu '«elles ont gagné le match.»
Montrer que nous avons fini sincèrement, nous sommes dévastés:
- montrez que nous sommes satisfaits de notre travail, de nos voyages, de nos enfants, de nos amis et de notre compagnon lorsque ce n'est pas réel. Cette hypocrisie nous empêche de prendre des décisions importantes, simplement pour garder cette farce et éviter les commentaires des autres.Nous croyons que le maintien d'une vie parfaite sur les réseaux sociaux rendra les gens jaloux, alors qu'en fait, pour eux, peut-être que leur profil est totalement hors de propos. Ne faites pas d'escroquerie au détriment de ce que vous voulez vraiment changer dans votre vie. Implications Implications émotionnelles d'une fausse vie sur les réseaux sociaux
- Ne devenez pas esclave des mensonges que vous publiez sur les réseaux sociaux.Vous pouvez poster, vous pouvez commenter, vous pouvez interagir, mais en essayant toujours de faire en sorte que votre comportement sur les réseaux sociaux montre ce que vous êtes vraiment, autant que possible.
- Vous ne pouvez pas avoir "200 tanné" dans toutes les photos, mais vous aurez envie d'obtenir des commentaires de ceux que vous aimez vraiment et ceux qui ont une relation ou qui étaient spéciaux à un moment donné dans votre vie et sont encore, même le temps et la distance les ont chassés. J'aime vraiment les réseaux sociaux, mais seulement mettre ce que je crois devrait être partagé avec d'autres personnes.
Certaines choses que j'aime garder pour moi, et je ne me soucie pas de rire des blagues que je ne connais pas dans la vraie vie. J'aime vraiment les réseaux sociaux, mais je n'aime pas le mensonge virtuel