Dans la vie, nous en voulons généralement plus, et c'est dans une certaine mesure un stimulus pour obtenir ce que nous voulons. Les attentes sont subjectives et partielles, et nous ne pouvons pas confondre le fait que nous sommes ambitieux quant à nos objectifs d'attendre plus de quelque chose qui nous est étranger. Petit à petit, nous nous rendons compte que certaines choses ne sont pas ce que nous attendions et comment nous avons idéalisé nos amitiés, nos relations et nos projets. Une étude récente relie la personnalité insaisissable à la faible capacité à profiter de la vie.
Une des caractéristiques de ces personnes est la capacité de déformer facilement les stimuli neutres et de les identifier de manière négative, en plus d'avoir besoin de l'approbation constante des autres.Les attentes sont une arme à double tranchant
nous devons savoir comment gérer de la manière qui nous convient le mieux. Parfois, ils sont l'incitation nécessaire pour nous aider à aller de l'avant, et dans d'autres, ils sont la voie la plus rapide vers la déception personnelle. Maintenir des attentes positives à propos de quelque chose équivaut à avoir de l'espoir, à anticiper le résultat satisfaisant d'une situation donnée. Le danger surgit lorsque nous péchons sur l'optimisme, bien qu'il serait plus approprié de l'appeler une illusion."Attendez le meilleur, planifiez le pire et préparez-vous à être surpris." D -Denis Waitley
L'humilité, la recette contre les attentes irréalistes
L'humilité peut être définie comme étant la connaissance de nos propres faiblesses limitations et agir en conséquence. Nous pouvons être fiers de nous-mêmes et reconnaître nos réussites ou nos améliorations sans nous sentir supérieurs aux autres êtres humains.
Nous devrions tous nous efforcer quotidiennement de "cultiver" notre humilité.
Cultiver l'humilité nous éloignera de la fierté débridée. Une personne arrogante ou très fière cache son manque de connaissances pour faire face à certaines situations. L'arrogance implique une satisfaction excessive pour la contemplation de soi,être arrogant se sent mieux et plus important que les autres and, et par conséquent vos objectifs doivent toujours être de mieux en mieux que les autres, parfois même en fixant peu de buts compatibles avec leurs capacités surestimées.
Les gens humbles sont authentiques, sans complication et avec une haute estime de soi.Ils sont si sûrs d'eux-mêmes qu'ils n'ont pas besoin de crier à quel point ils sont grands, tout le temps.
Ce sont des gens qui s'impliquent, qui partagent l'espoir et la passion, et qui apprécient leur vie de tous les jours. E -Ernest Hemingway-Pratiquer la gratitude nous aidera à valoriser les petites chosesPratiquer la gratitude est l'une des attitudes les plus importantes que nous puissions acquérir et beaucoup d'humilité. source de bien-être. En plus de nous faire sentir bien et de nous sentir bien, cela nous permet d'aborder le changement et le développement avec conscience et sérénité, en nous éloignant des urgences.Il y a des gens qui semblent capables de remercier pour tout ce que la vie leur met sur le chemin sans trop d'effort, et pourtant il y en a d'autres qui ont beaucoup à faire parce qu'ils n'ont jamais appris à le faire.
Les attitudes de plainte permanente et d'insatisfaction nous conduisent à ne pas nous sentir satisfaits ou satisfaits de ce que nous avons. Pour tout ce que nous pouvons accomplir ou acquérir, si nous nous concentrons simplement sur ce que nous n'avons pas au lieu de remercier pour ce que nous avons, nous sommes voués au malheur.
La gratitude est une attitude née de l'humilité,
pour être une personne reconnaissante, il faut d'abord être humble, une qualité que les gens qui sont en permanence insatisfaits n'ont généralement pas.Exprimant sa gratitude d'un simple sourire ou « merci » fait l'autre personne sait que sa présence, ses paroles, ses actions sont importantes et que, d'une certaine manière, il nous aide à ce que vous faites. Il s'agit de montrer du respect et d'apprécier ce que les autres font pour nous, quelle que soit leur motivation à le faire.
Si nous espérons nous réveiller chaque matin, il est peu probable que nous nous sentions reconnaissants d'être en vie. Pour partager