Fait intéressant, l'une des phrases les plus belles et récurrentes de la grande reine du thriller Agatha Christie n'a rien à voir avec le mystère. L'auteur a considéré que "l'une des choses les plus chanceuses qui puisse arriver dans votre vie est d'avoir une enfance heureuse." Aujourd'hui, nous allons voir comment la technique du pot de bonheur peut aider les petits, et les adultes aussi, à atteindre cet objectif. Il n'est pas toujours facile de penser positivement, surtout pour les adultes. En ce sens, il semble que les enfants penser positif d'une manière plus naturelle, si innocente, voulant jouer, rire, vous amuser ... Alors
toute technique qui vous apporte et aussi apporter un peu plus de plaisir, ce qui facilite la croissance complète , ça vaut le coup. La technique du pot de bonheur
Les chercheurs ont démontré plus d'une fois qu'une attitude positive est une arme puissante pour surmonter n'importe quel obstacle.
Par conséquent, renforcer l'idée de donner aux enfants des moyens de développer une attitude positive est si important. C'est essentiel pour votre présent et prometteur pour votre avenir. « Les enfants sont la ressource la plus importante dans le monde et le meilleur espoir pour l'avenir. » -John Fitzgerald
Ainsi Kennedy-le bonheur de la technique du pot peut être décrit comme
« une blague » qui essaie d'aider les gardiens renforcer cette attitude positive
que beaucoup d'enfants présentent de manière naturelle et la produisent si cela ne se produit pas naturellement. Parce que tous les enfants ne sont pas toujours aussi désinhibés que le stéréotype que la plupart des gens ont en tête, ce qui n'empêche pas ces enfants d'affronter des conflits ou des problèmes avec une disposition positive. Ainsi, cette technique tente de montrer comment aborder les problèmes d'un point de vue optimiste.
Et c'est ainsi que la célèbre philosophe Elsa Punset a imaginé cette petite blague: Une pièce à jouer en famille ou en groupe. Pour commencer le jeu, les membres doivent choisir un pot en verre de bonne taille, qui sera le pot de bonheur. Pour cela, nous devrions écrire "pot de bonheur" dans un papier, coller, comme si c'était une étiquette, et le laisser dans un endroit visible de la maison. Ainsi, tous les jours, les parents, les enfants, les enseignants ou plutôt les participants doivent écrire sur papier ce qui s'est passé de mieux dans leur vie au cours des dernières 24 heures.
- Nous avons parlé de choses simples, comme une bonne note à un test, un repas délicieux, quelque chose qui s'est mieux passé que prévu, rencontrer quelqu'un de légal, etc. Ensuite, ce papier doit être plié et placé à l'intérieur du pot. Bien que cela puisse sembler surprenant, ces petites phrases sont imprimées sur le cerveau presque par inadvertance.
- Tous les six mois, le pot, qui est plein, est ouvert et tous les messages positifs sont lus. À ce stade, vous pouvez voir combien de bonnes choses sont arrivées dans le groupe ou la famille ces derniers temps. Le but de la technique du pot de bonheur
- Mais ... à quoi sert la technique du pot de bonheur? En fait, ce n'est pas un caprice. Il a été démontré que le cerveau humain apprend très bien par la méthode classique d'essai et d'erreur.
Cela peut être une technique très basique, mais cela va de pair avec notre vie entière, puisque nous sommes assis sur une chaise quand nous sommes petits et commençons à laisser tomber des objets sur le sol.
Il est également bien connu que une attitude positive sert à transformer des situations défavorables en situations favorables. Cela ne veut pas dire que c'est simple, mais cela offre la possibilité de transformer les problèmes en opportunités. Par conséquent, cette technique permet:
Que les enfants apprennent à réfléchir sur les bonnes choses qui se produisent tout au long de la journée. (I.e.Parfois, ils peuvent être très impulsifs et impatients et croire que tout s'est mal passé, alors cette technique démontre que ce sentiment n'est pas réel. Apprenez à apprécier les petits détails.
- Un baiser, une chaleur, un commentaire plaisant. De bonnes choses arrivent à tout le monde en tout temps, mais nous n'avons pas toujours l'attitude et la prédisposition à identifier, sentir et apprécier ces moments. Mais en fixant ces bons événements dans le cerveau quand nous écrivons, notre attitude changera presque sans que nous le réalisions. Tous les membres apprendront à «différencier les grands problèmes des choses sans importance», en particulier les enfants. C'est une technique très utile pour que tous les membres du groupe, en particulier les enfants, apprennent à être reconnaissants.
- C'est aussi un modèle fantastique pour améliorer la communication familiale et de groupe.
- Alors, ne réfléchissez pas deux fois et mettez en pratique la technique du pot de bonheur avec les groupes dont vous faites partie.Ils sont de petits pas pour chacun, mais un grand pas pour tous, car en mettant en œuvre cette technique, nous créerons un monde plus positif.
- "La meilleure façon de faire du bien aux enfants est de les rendre heureux."-Oscar Wilde-