Affrontez la souffrance et laissez-la aller: elle ne devrait pas devenir votre vie

Tout est fini. La renommée, l'argent, les amitiés, les relations ... Et quand vous n'avez pas cette conviction, ou quand vous êtes très attaché à ces choses, ils s'en vont et vous souffrez plus que nécessaire. La souffrance est nécessaire et fait partie de la vie, mais elle ne peut pas devenir votre vie ou en prendre soin.

Combien d'artistes sont sortis des médias et réapparaissent avec la haine et la haine de leurs anciens collègues ou de leurs anciens employeurs? Combien de personnes ont menti pour avoir leur soi-disant "15 minutes de gloire" et quand il a été découvert ou que la célébrité a fini par devenir haute ou est devenue déprimée? Combien de personnes connaissions-nous qui mettaient d'abord leurs relations, qui s'aimaient plus qu'eux, et quand la fin arrivait, ils se suicidaient ou se fermaient au monde?

Osho a répondu: Accept "Acceptez la souffrance et traversez-la. Ne t'enfuis pas. C'est une dimension totalement différente à travailler. La souffrance existe. Fais-le face. Passez par là. La peur sera là, acceptez-le. Si vous tremblez, secouez. Pourquoi créer une apparence que vous ne tremblez pas, que vous n'avez pas peur? Si vous êtes un lâche, acceptez-le aussi .Tout le monde est un lâche. Les gens que vous appelez courageux ne sont courageux que sur la façade. Au fond, ils sont aussi lâches que n'importe qui, ou même plus, parce que pour dissimuler la lâcheté, ils ont créé une bravoure autour d'eux, et parfois ils agissent de telle sorte que tout le monde pense qu'ils ne sont pas des lâches. Ce courage n'est qu'un écran protecteur. »Vous pouvez faire face à la souffrance de deux façons:

L'accepter, souffrir tout ce que vous avez à souffrir, en tirer une leçon et passer à autre chose; ou s'accroche à la souffrance et laisse-la devenir, devenant amer, déprimé, vengeur, triste, fermé au monde ... Laquelle des deux alternatives préfères-tu? Quelle personne voulez-vous être: mature et heureux ou immature, triste et vindicatif?

Ne transférez pas la faute aux autres. Ne dites pas des choses sur les autres que vous ne voulez pas qu'ils disent de vous. Essayez d'analyser la souffrance en profondeur, et vous comprendrez certainement le «pourquoi» de la traverser et ce que vous pouvez en tirer. Si la célébrité est terminée, regardez sur quoi elle était basée et si c'était vraiment ce que vous vouliez. Si l'argent a disparu, réfléchissez bien à la façon dont il est arrivé, comment il a été gagné, comment il a été dépensé. Si une amitié est terminée, voyez sur quelle base elle était fondée, si c'était vrai, ce que vous avez manqué. La même chose vaut pour les relations «aimantes».

Mettez de côté le vice de blâmer les autres. Regarde à l'intérieur et pas dehors.

Tout vient de l'intérieur et de la façon dont nous traitons ce qui vient de l'extérieur. Améliorez, surtout pour vous-même, et automatiquement le monde autour de vous s'améliorera et changera aussi. Comme je l'ai dit à quelques reprises, la plupart des gens ne peuvent pas le faire seuls. Alors demander de l'aide: ami, livres, thérapie, religion, yoga ... Cela ne vous dérange pas. Ce qui compte est de se sentir un meilleur être humain et d'améliorer le monde autour de soi. Enfin, un autre extrait du discours d'Osho: Do ​​"Ne vous souciez pas de la société et de ses normes, et de sa condamnation. Personne ne vous jugera ici. Ne pas juger les autres et ne pas être dérangé par le jugement des autres. Vous êtes unique. Vous n'avez jamais existé auparavant et n'existerez plus jamais. Tu es belle. Accepte ça. Et quoi qu'il arrive, laissez-le arriver et traversez-le. B

reve, la souffrance sera un apprentissage. Et alors vous deviendrez créatif. La peur vous donnera l'intrépidité. De la colère apparaîtra la compassion. De la compréhension de la haine, l'amour naîtra pour vous. Mais cela ne se produit pas dans un conflit avec ces émotions, mais dans l'expérience d'une conscience alerte. Acceptez ce qui vient et soumettez-vous à l'expérience. "Je souhaite de tout mon cœur que vous vous rencontriez et, avec votre moi intérieur, découvriez le bonheur. Je souhaite que vous puissiez voir le monde sous le meilleur angle possible et arrêter de juger les gens ou de les blâmer pour tout. Les gens ne font avec nous que ce que nous leur permettons de faire. Namastê