Nous nous demandons souvent quel est le but d'être vivant et plein d'énergie. La réponse peut être très simple: apprendre à aimer l'amour inconditionnel. Bien sûr, l'amour inconditionnel est le cadeau le plus pur et le plus incroyable que l'univers nous donne; il peut être travaillé et développé tout au long de la vie. En fait, quand nous sommes enfants, nous aimons nos parents et nos proches sans réserve, mais à mesure que nous vieillissons, nous l'oublions.
Nous sommes plus intéressés à améliorer l'amour inconditionnel, biologiquement, avec un partenaire romantique. Quand nous sommes dans une relation amoureuse, cet amour se développe dans tous les domaines et ne connaît pas de limites. Il ne suffit pas juste d'un cœur joyeux et plein de désir de devenir une meilleure personne, nous devons abandonner inconditionnellement notre partenaire à notre essence. Psychiatr Le psychiatre américain Mark Goulston a posé la question: que faut-il pour développer l'amour inconditionnel dans une relation? Il a lui-même répondu en 03 étapes, que nous partageons avec vous aujourd'hui.
"L'amour inconditionnel correspond à l'une des aspirations les plus profondes, non seulement de l'enfant, mais de chaque être humain." E -Enrichir
PartagerDévelopper des activités communesSelon Goulston, l'amour est construit sur une série d'habitudes que nous développons inconsciemment.
Lorsque nous aimons notre partenaire sans condition, nous aimons être avec lui et passer du temps ensemble,
partageant des activités agréables ou relaxantes. Le passage du temps ou certaines circonstances peuvent mettre fin à la passion and, et avec cela diminuer l'amour qui était au début très intense. Dans le même temps, nous avons commencé à découvrir de nouveaux défauts chez notre partenaire et ceux que nous connaissions déjà semblaient insupportables.Ces nouvelles découvertes ne se produisent pas parce que nous sommes plus proches de notre partenaire; le retrait et la routine nourrissent peu à peu ce désespoir. Explorer de nouvelles activités ensemble peut restaurer la proximité et la complicité.
Marcher ensemble avec confiance mutuelleSi je vous demandais:
Qu'est-ce qui démontre l'union d'un couple?
C'est le comportement et le langage corporel entre les deux. Nous vivons et construisons un véritable amour, sentant que nous sommes à ses côtés, montrant notre affection et notre soutien dans toutes les situations.Marcher main dans la main est un geste simple mais très spécial ; cela signifie la permanence, le contact et l'union. C'est la représentation physique de marcher ensemble, de s'aventurer sans perdre de vue les points de repère. Discuter et échanger des points de vue sur ce que nous ne sommes pas d'accord avec l'autre est normal. Sinon, nous serions confrontés à la dépendance et au manque de respect. En ce moment de désaccord, évitez la colère; Lâcher prise de la rancune et des attitudes négatives vous aidera à garder votre relation saine et pleine.
Mise au point sur le bon côté de votre partenaire et d'exprimer vos émotionsL'un des points différenciant les « partenaires heureux » est qu'ils reconnaissent que, ensemble, nous sommes plus forts
, reconnaître que votre partenaire vous rend la vie meilleure, ce qui a beaucoup de qualités qui sont difficiles à trouver et en quelque sorte un excellent complément à votre personnalité. De plus, cette pensée n'est pas quelque chose que nous devrions cacher, mais que nous devrions partager avec notre partenaire.
Selon Goulston, les couples heureux se concentrent sur le positif
. L'amour semble déformer notre attention, alors nous accordons plus d'attention aux comportements qui nous plaisent, que ceux qui dérangent notre partenaire.En outre, il existe une tendance à résister aux pensées positives ou catastrophiques en temps de crise. D'une certaine manièrel'amour donne plus d'importance à ce qui est positif et renforce la relation
. De cette façon, les moments négatifs sont rapidement surmontés.Quand on l'aime, il est plus facile de prendre de petites discussions au jour le jour. Si notre partenaire a un but, nous nous battons avec lui, et quand il vient à nous, nous sommes là pour le soutenir. I "Je pars; tu pars. Mais ce sera pour toujours dans mon cœur. " L -Light Gabon-
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