"J'adore l'art seul et ensuite tout le reste viendra comme conséquence." (Oscar Wilde)Partager
L'art m'a servi beaucoup de choses ...J'ai tellement appris à travers ça, j'ai vécu de telles expériences uniques qu'en votre compagnie ...
A travers l'artressenti qui me relie au monde, à l'artiste, à l'humanité ... c'est comme si un fil invisible nous unissait, même si des milliers de kilomètres nous séparaient des autres ...
Par l'art,compris que les sentiments sont universels that et que nous éprouvons tous ce qu'est l'amour, la tristesse, la joie, la honte, etc., où que nous soyons, quoi que nous soyons ... sauf que chacun de nous finisse par s'éveiller à un type de stimulus différents. Ettous ces sentiments et émotions peuvent être trouvés et ressentis à travers une œuvre d'art.L'art était mon baume et mon refuge
dans de nombreux moments où je pensais que l'être humain était plein d'imperfections et que personne et rien n'en valait vraiment la peine; C'est alors que je me suis rendu dans un musée pour contempler des œuvres et c'est dans ces moments-là que j'ai ressenti une sorte de syndrome de Stendhal, qui m'a soulagé.En fait, j'ai été ravi d'avoir ces artistes autour, je peux m'exprimer à travers une peinture, une sculpture ou une poésie, parce que je pense que ça doit être une sensation merveilleuse et unique. Au moins ça me réconforte de savoir que j'ai la capacité d'aimer et de profiter, et même si tu essaies, de créer "mon art", ce qui va m'exprimer ...
Une étude sur l'artCes mots pourraient être le témoignage de un amateur d'art et une introduction à un travail intéressant, présenté il y a quelques années par un groupe de chercheurs norvégiens dirigé parKoenraad Cuypers.
L'étude a été menée auprès de près de
51 000 personneset publiée dans le Journal of Epidemiology and Community Helt.
Selon Cuypers et son équipe,peindre, écrire, aller à une exposition ou jouer d'un instrument de musique nous rend plus heureux et en meilleure santé.L'une des conclusions les plus curieuses de l'étude révèle que si les hommes sont plus heureux et ont une culture culturellement plus saine que la culture elle-même, dans le cas des femmes, le contraire se produit: la créativité pour réaliser les activités. satisfait plus que la contemplation ou la consommation de l'art.À ce stade, et considérant que «nous vivons dans une société où la dépression et l'anxiété sont à l'ordre du jour,
ne serait pas mauvais si le médecin, au lieu de prescrire divers médicaments, nous a donné plusieurs suggestions ou recommandations de accompagnement à notre traitement, tels que: I "Je vais diminuer votre dose, mais je vous recommande de voir les dernières expositions dans la ville; J'ai vu celui-ci et celui-ci et ils sont vraiment bons "ou
" je recommande le livre de soi-disant poésie ... "ou " Essayez la danse du ventre, maintenant les académies sont avec cette activité ". Comment ça va?Est-ce que l'art est pour quoi? Ex -Exprimerles frustrations et les émotions refoulées. The - La danse, par exemple, est particulièrement adaptée aux personnes souffrant de «troubles de l'alimentation», car elle leur permet de se regarder constamment dans le miroir pour contrôler tous les mouvements de leur corps et ainsi aider à leur acceptation personnelle.-music
est capable de calmer certaines maladies, ayant des propriétés relaxantes et rassurantes.- La peinture et la sculptureaident à calmer l'anxiété, le stress et les peurs.
- Le théâtre est particulièrement recommandé pour les personnes ayant des problèmes d'estime de soi parce que cela renforce la confiance en soi. -
photographie
est indiqué pour les personnes ayant certains des problèmes mentionnés ci-dessus, mais qui sont particulièrement passifs.
La chose la plus importante est que la personne se sente bien dans son activité, qu'elle ne soit pas dérangée ou forcée. En outre, l'art nous aidera à connaître et à explorer notre partie créative, en développant notre potentiel et notre connaissance de soi, en facilitant notre expression et notre communication.Encouragez-vous et découvrez l'art!