Comment apprenons-nous à faire du vélo? Probablement quelqu'un nous a donné un conseil et ensuite nous avons pratiqué seul. Nous pouvons apprendre à étudier de manière très similaire. Personne ne naît sachant étudier, ou du moins, tout le monde peut améliorer «la façon dont il étudie avec lequel il est né». Nous devons apprendre un certain nombre de techniques d'étude et suivre certaines recommandations pour mieux étudier et développer de bonnes habitudes d'apprentissage, à la fois pour mieux apprendre et optimiser le temps. Techniques Les techniques d'étude sont des outils essentiels pour parvenir à un apprentissage significatif, car elles nous aident à comprendre, à retenir et à assimiler le contenu. Cependant, peu d'étudiants les dominent. Beaucoup optent pour la mémorisation de dernière minute, ce qui signifie que les résultats ne sont pas toujours attendus, et l'oubli de ce qui a été appris ne tardera pas.
L'étude par la mémoire ne garantit pas des résultats très prometteurs. Heureusement, il existe de nombreuses autres techniques d'étude amusantes et dynamiques qui peuvent améliorer nos résultats et notre performance. Appliquez ces recommandations pour mieux étudier dans votre quotidien pour le prouver.Quelques techniques et recommandations pour une meilleure étude
La prise de notes est l'une des techniques d'étude les plus répandues. Il s'agit de résumer les faits saillants avec nos propres mots afin que nous puissions nous en souvenir plus facilement. La plupart du temps, la clé est d'être capable de résumer le contenu au maximum, mais sans omettre aucune donnée clé.
L'autre clé d'un bon résumé est que la relation entre les concepts principaux est bien indiquée.
Il est parfois difficile d'assimiler la théorie de certains sujets. Cependant, faire des exercices et des études de cas peut nous aider à visualiser la théorie et à assimiler les connaissances d'une manière plus simple. Ceci est particulièrement utile en Mathématiques, Physique, Droit et, en général, dans tous ceux qui impliquent des problèmes et / ou des nombres. Par conséquent, il peut être une bonne idée de réaliser des études de cas en même temps que nous étudions la théorie. De cette façon, nous serons en mesure de mieux comprendre votre application et ce qui nous donne vraiment toutes ces lettres. Une autre des techniques pour une meilleure étude que nous pouvons effectuer, dans ce cas dans un groupe, est le brainstorming. Il s'agit d'une réunion d'un groupe de personnes qui organisent un remue-méninges sur un sujet particulier.
Le brainstorming peut être particulièrement utile quand il s'agit de travail en groupe, considérer différentes idées et perspectives. Cependant, il peut également être utile d'étudier pour un test pour résoudre les doutes et aller au fond du sujet.
Beaucoup de ces techniques d'étude et recommandations pour une meilleure étude ne sont pas nouvelles, sont bien connues des étudiants. Cependant, ce qui est nouveau, c'est la façon dont nous le mettons en pratique. Par conséquent, nous vous recommandons de lire cet article si vous prenez un diplôme, une maîtrise ou si vous voulez améliorer vos processus d'apprentissage.
« En période de changement, ceux qui sont ouverts à l'apprentissage prendra à l'avenir, tandis que ceux qui croient qu'ils savent tout sera bien équipé pour un monde qui n'existe plus. »-Eric stratégies Hoffer- pour renforcer l'apprentissage Weinstein et Mayer (1986) identifient cinq types généraux de stratégies d'apprentissage: test (répétition des termes); d'élaboration (pour paraphraser, pour résumer); (résumer un texte) (en utilisant des questions, auto-interrogation); (établir et maintenir la motivation). Les capacités intellectuelles que nous devons renforcer dépendent des exigences de la tâche. (I.e.Les actions de formation telles que la mémorisation, la transformation, la conservation et le transfert d'informations activent le processus de réflexion pour résoudre les problèmes. Parmi les recommandations pour mieux étudier et renforcer notre apprentissage, la taxinomie élaborée par Palincsar et Brown (1984) nous propose les suggestions suivantes:Pour paraphraser:
mettre dans nos mots les informations contenues dans le texte.
Inférer:
tirer des conclusions de ce qui est explicite.
Résumer:
sélectionner l'essentiel, extraire des idées fondamentales.
Prédire: avancer, supposer, anticiper, prédire, annoncer, établir des inférences.
Clarifier:
- ponctuer, spécifier et expliquer les aspects du texte. Demander:
- permet de générer des processus de pensée et d'activer les connaissances antérieures. Selon une étude réalisée en 2012 par l'Université Brigham Young, publiée dans «The Eastern Economic Journal», les deux stratégies les plus importantes pour renforcer notre apprentissage sont les heures de sommeil et de tester constamment ce que nous apprenons.
- Les heures de sommeil et de repos affectent directement notre performance. Les chercheurs s'assurent que
- nous avons besoin d'environ 7 heures de sommeil pour obtenir les meilleurs résultats dans notre apprentissage. Le sommeil favorise la mémoire et la consolidation de l'apprentissage. D'autre part, le manque de sommeil peut générer des dommages dans les réseaux neuronaux du cortex préfrontal, ce qui rend difficile l'assimilation, la conservation et la consolidation de l'information.
- Une étude de 2011 publiée dans rev Science Revista a passé en revue 3 méthodes d'étude couramment choisies: mémoriser et répéter, dessiner des diagrammes et des diagrammes, et faire des évaluations et des tests pour voir si vous l'avez appris. Pour vérifier l'efficacité, ils ont suivi 200 élèves, répartis en 3 groupes, chacun avec une méthode d'étude différente. Les chercheurs ont découvert que «la méthode la plus efficace consiste à faire des évaluations de ce que nous avons appris», en améliorant le volume de notre apprentissage jusqu'à 50%. We «Nous pouvons apprendre de plus en plus vite en prenant le contrôle conscient du processus d'apprentissage en exprimant et en analysant notre comportement.» S -Semmour Papert-
- Comment pouvons-nous améliorer nos compétences en études? La méthode classique des techniques d'étude comprend 5 phases:
Lecture rapide, pour avoir une idée globale des idées principales. Reading Lecture complète et soulignée des idées les plus importantes. Résumé ou aperçu. Il s'agit de résumer le plus détachable avec nos propres mots afin de vous rappeler plus facilement.Etude et mémorisation. Les lectures des résumés sont recommandées. Revue avec des collègues. Le fait de "raconter" le savant aide à mieux intérioriser. Pour améliorer ces techniques d'étude, nous devons suivre une série d'étapes, qui font également partie des recommandations pour mieux étudier:
Créer une routine d'étude Définir un calendrier d'étude et le suivre a des effets visibles sur les performances de l'étude. S'adresser à l'apprentissage de manière désorganisée est un moyen d'étudier tard le soir, lorsque le sommeil et la fatigue nuisent à notre capacité de concentration. Aussi, s'habituer à un emploi du temps nous aidera à ne pas ignorer notre temps d'étude et nous permettra de consacrer le temps qu'il mérite.
Éviter les distractions Cela peut sembler évident, mais ce n'est jamais trop. Les distractions peuvent prendre les formes les plus insoupçonnées et il est bon de savoir comment les identifier.
Dans la liste noire des distractions sont Facebook, Instagram, mobile et télévision, mais nous pouvons inclure d'autres éléments que nous devons garder à l'écart dans nos périodes d'étude. S'échapper de la mémorisation littéraleNous devons créer nos propres informations contenues dans les textes.
Relie-la aux épisodes de notre vie, reformule-la avec nos propres mots et utilise des exemples que nous connaissons. De cette façon, nous obtiendrons un apprentissage significatif dont nous avons besoin: plus résilient au temps que basé sur la mémorisation de données qui n'ont pas beaucoup de sens. (I.e.Pratiquer de façon constante
Si nous avons la possibilité,
nous évaluer avec des tests ou des questionnaires sur le sujet que nous étudions est important.
Cela peut sembler une perte de temps si vous pensez que le temps investi ne peut être dépensé que pour «remplir» des informations à étudier, mais ce n'est pas vrai, car cela nous aidera à détecter les failles et à mesurer nos progrès. .
- Si vous pratiquez ces stratégies et recommandations pour mieux étudier, vous optimiserez non seulement le temps que vous prenez pour assimiler les connaissances, mais l'apprentissage que vous obtiendrez sera beaucoup plus résistant à l'oubli. Ça vaut le coup!
- "L'apprentissage est le principe de la richesse. L'apprentissage est le principe de la santé. L'apprentissage est le principe de la spiritualité. Dans la recherche et l'apprentissage commence tout le processus du miracle. »J -Jim Rohn-
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