Tourner la jalousie l'estime de soi

Avez-vous déjà été jaloux? Probablement oui.La jalousie découle de la peur de perdre quelqu'un et dans ce processus, il y a trois personnes impliquées: la jalouse, la personne que nous craignons de perdre et quelqu'un qui veut rester avec la personne que nous aimons.

La jalousie détruit le couple car il provoque beaucoup de méfiance. Cette jalousie extrême montre que la personne est très précaire.

Aujourd'hui, nous allons connaître la jalousie en profondeur afin que nous puissions les transformer en estime de soi. Les personnes jalouses sont privées d'estime de soi.

Y a-t-il des raisons à ma jalousie?

Les personnes qui sont victimes de jalousie croient que leur partenaire n'a aucune raison d'être jaloux. Si vous ne donnez pas de raisons, comment cela est-il possible?

La jalousie a plus de raisons que nous ne le pensons, bien que cela ne justifie pas son comportement.

Le problème est que «les gens jaloux ont une faible estime de soi» et croient que quiconque, réel ou imaginaire, est meilleur qu'eux. En outre, ils sont très peu sûrs et croient qu'ils doivent exercer un contrôle total sur l'autre personne. Cela peut arriver, surtout si le partenaire a déjà été infidèle et craint que cela ne se reproduise. Plusieurs fois

la personne jalouse est jalouse de quelque chose qui n'existe pas vraiment;

Une action éduquée peut être confondue avec un "flirt". La situation est le résultat de votre imagination exagérée, ce n'est pas réel.En fait,la personne jalouse se comporte ainsi parce qu'elle souffre beaucoup de la possibilité d'une trahison

. Quand elle essaie d'éviter cette angoisse, la peur exagérée apparaît et elle se sent très jalouse. Mais que pouvons-nous faire? Réfléchissez à l'origine de cette insécurité et laissez cette possessivité de côté. De cette façon, nous serons plus heureux et libérés de la jalousie. Faites confiance, augmentez votre estime de soiSi vous voulez arrêter d'être une personne jalouse ou si vous voulez aider quelqu'un d'autre à cesser de l'être, la première chose à faire est de renforcer votre estime de soi. Reconstruire l'estime de soi aide à surmonter les crises de jalousie.

Soyez sûr de vous et travaillez sur vos peurs

. Toute peur a une cause; l'idéal est de comprendre la cause de cette insécurité et d'essayer de la surmonter.

Pensez à quel point vous êtes mal à l'aise lorsque vous regardez votre partenaire.

Pourquoi cela t'offense-t-il autant au lieu d'être fier de lui?Les gens peuvent regarder et admirer votre partenaire. Mais il est à toi, tu l'as choisi. Pourquoi pensez-vous que quelqu'un peut vous l'enlever?

Faites confiance à votre partenaire et vous vous sentirez beaucoup plus confiant, vous commencerez à faire face à la situation calmement et calmement. N'est-ce pas plus gratifiant que votre contrôle précédent?

Personne ne possède quelqu'un

. Nous sommes tous libres et cela ne signifie pas que notre partenaire nous abandonnera. De plus, si vous avez été infidèle, vous pourriez avoir peur que votre partenaire agisse de la même manière que vous.

Vous avez déjà fait des erreurs et vous croyez que n'importe qui peut échouer. Comment pouvez-vous juger et condamner quelque chose que vous avez vous-même fait? Vous devez être cohérent.La jalousie peut aussi surgir si la personne que nous aimons a été infidèle. Dans ce cas, nous perdons confiance en elle. Si nous ne sommes pas capables de pardonner vraiment une trahison, cette relation finira tôt ou tard. How "Combien de choses perdons-nous de peur de perdre?" P -Paulo Coelho-

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Êtes-vous une personne jalouse? Si c'est le cas, il est nécessaire de trouver la cause de cette jalousie et de la résoudre.

Si vous ne pouvez pas, vous ne pouvez pas avoir la bonne personne.Si la jalousie vous afflige, votre relation ne sera jamais en bonne santé

la personne qui nous cause la jalousie n'existe que dans notre imagination ...