Dernièrement, je me sens un peu seul, même en ramenant des gens que tout le monde voudrait avoir ensuite. Je me sens seul et je n'arrive pas à comprendre pourquoi. D'un autre côté, quand je suis dans ma chambre et qu'il n'y a personne pour couvrir mon propre bruit, c'est aussi quand je me sens plus seul.
Je sais que ça me met en mauvaise compagnie. Je me sens seul et c'est terrible: je ne veux pas entendre ce que j'ai à me dire et j'ai le sentiment d'être la personne la plus triste du monde. De plus, la panique que j'ai du silence que j'évite constammentest si profonde, parce que je me vois sans protection et vulnérable.
Beaucoup de gens ont traversé cela et peut-être que vous le traversez maintenant. C'est normal et vous n'avez pas à en avoir honte: il est si facile de remplir le vide et nous redoutons tous la possibilité qu'il nous atteigne.
La solitude n'est pas toujours mauvaise
Souvent, quand vous voyez apparaître l'ombre de la solitude, essayez de la déguiser pour que les trous n'apparaissent pas. Ou s'isole en pleine mélancolie. Dans cet état, on ne reçoit que la douleur et on oublie, un peu ou beaucoup, qui nous sommes réellement.
La première étape indispensable pour combattre ce malaise terrifiant, si étrange et si troublant qui nous empêche de profiter de ce que nous avons est de le regarder en face et de l'accepter. Oui, nous devons nommer ce que nous traversons toujours, il est donc possible de lui donner une place et d'agir là-dessus quand c'est un fardeau et non une aide.
"Se sentir seul n'est pas la même chose que d'être seul:
être seul peut être une expérience agréable,
avoir des moments pour retrouver sa force ou faire quelque chose de créatif ...
Mais se sentir seul et isolé est mauvais pour les gens ;
Les gens deviennent moins créatifs, moins intelligents, nuisent à la santé
-Elsa Punset-
La solitude ne doit pas être mauvaise. Se convaincre de cette affirmation est le mouvement suivant: reconnaître que l'impuissance n'est qu'une image miroir d'un cœur qui a besoin d'une volonté. Être seul peut devenir une grande opportunité: marcher, voyager, lire, méditer ... C'est peut-être la façon la plus courageuse de découvrir et de commencer à vous aimer, parce qu'on ne peut pas s'attendre à ce que les autres nous réchauffent quand on ne le fait pas est capable de s'abriter.
Dans la solitude, nous découvrons que nous ne sommes pas seuls
La solitude peut être l'étreinte la plus désirée et est à la portée de chacun. Les moments de silence peuvent effrayer, mais aussi purifier, rassurer et rassurer. La solitude qui apporte le bonheur est celle qui se réunit et nous accueille pour faire de nous notre meilleure compagnie.
Nous ne sommes jamais seuls si nous ne le voulons pas. Nous sommes nés pour avoir des relations avec les autres et donc pour avoir une vie avec ceux avec qui nous sommes émotionnellement plus proches. Cependant, n'est-il pas vrai que la personne la plus proche que je possède est moi-même? Pourquoi est-ce que j'essaye de le nier? I -Je ne suis jamais complètement seul, je suis toujours avec moi-même
-Anonyme-
Il y a une certitude dans tout ça. C'est qu'à la naissance, nous avons déjà un cœur qui bat et qui ne peut nier être avec lui-même. Pourquoi ne pas rendre les choses faciles? Pourquoi ne pas profiter de l'occasion pour profiter de la vie?
La meilleure façon de supporter la solitude est de la recevoir pour renforcer le lien que nous avons avec notre propre essence. Je veux être seul avec quelqu'un qui veut aussi
Nous ne sommes pas seuls chaque fois que nous pouvons crier qu'il y a encore quelque chose qui nous identifie, ce qui nous montre que cela vaut la peine de se battre. Non seulement nous avons nous-mêmes, il arrive que, même si le sentiment nous aveugle, nous savons qu'il y a des gens autour qui valent la reddition.
"La solitude est bonne, mais nous avons besoin de quelqu'un qui dit que la solitude est bonne." -Honoré de Balzac-
Tu peux penser qu'il y a ta famille, ta femme, ton mari, tes enfants et même tes amis, mais tu te sens seul. Nous sommes dans une société qui communique de plus en plus à l'aide de la technologie et qui nécessite plus de temps pour le travail et moins pour les relations personnelles. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils ne nous aiment pas, qu'ils ne sont pas là.
Dans ce cas, votre dépendance peut contribuer à la solitude pour vous faire ressentir ceci:
il peut être bon de chercher la liberté
, l'espace, les passe-temps, etc. où tu te sens plein.