Nous nous cassons souvent en morceaux pour garder les autres complets, ne pas ouvrir les plaies ou ne pas laisser les blessés faire ce qu'ils ont déjà. Nous le faisons sans le savoir ou, du moins, sans y accorder d'importance.
Quand nous nous habituons à donner sans recevoir, nous finissons par sentir que se dédier à nous-mêmes est quelque chose d'égoïste, mais rien de plus loin de la vérité. L'échange est essentiel dans chaque relation et chaque personne a besoin d'être un être émotionnel.
S'aimer soi-même est quelque chose que nous devons cultiver tous les jours pour nous garder en forme. Parce que quand nous sommes déchirés, une conséquence directe est la souffrance, et cela ne nous laisse pas donner le meilleur de nous-mêmes.Partager
Quand sommes-nous en pièces?
- Nous sommes en morceaux lorsque nous cessons de prendre soin de nous-mêmes.
- Nous sommes en morceaux quand nous évitons de faire ce que nous aimons.
- Nous nous brisons lorsque nous cessons de cultiver notre bonheur ou lorsque nous remettons nos intérêts à plus tard.
- Nous nous brisons lorsque nous ne nous écoutons pas ou ne nous aidons pas.
- Nous nous séparons lorsque nous priorisons les besoins des autres et ne prêtons aucune attention aux nôtres.
- Quand nous voulons être parfaits et que nous cessons d'être nous-mêmes.
- Quand nous essayons de faire plaisir et de faire notre réalité ou notre opinion.
- Quand nous oublions ce dont nous avons besoin et nous forçons à transmettre les désirs des autres face à nos besoins.
- Quand nous transformons le sacrifice en obligation.
- Quand nous pensons que nous sommes de mauvaises personnes parce que nous nous éloignons d'un environnement qui nous rend malades pour respirer en soulagement.
- Quand nous cédons au chantage émotionnel et aux faveurs qui entravent notre propre croissance.
- Quand nous sacrifions notre bien-être et nous laissons emporter par l'inertie de ceux qui nous accompagnent, mais cela nous retarde, laissant de côté ce que nous aimons faire pour que les autres se sentent bien.
C'est en effet compliqué, il faut donc choisir l'équilibre entre les passions, le soin et le dévouement à soi et à l'autre. Si nous le faisons, nous vivrons délicieusement en contemplant toute notre essence, sans exceptions ni complots.
Partager Parfois, nous oublions ce que nous ressentons nous méritons de rappeler
Lorsque nous n'avons pas la réciprocité sont agressifs, avec le principe de l'équilibre, il faut toujours garder pour réussir à nous garder plein et non à despedaçarmos.
Nous devons nous rappeler que les relations affectives ne sont pas une simple interactionmais nécessitent un échange équilibré et satisfaisant qui a du sens lorsqu'il est placé dans notre équilibre social et affectif.
C'est-à-dire que nous ne pouvons faire de nos relations que des occasions de «donner», mais nous devons aussi chercher un équilibre avec «recevoir». Ce n'est pas égoïste ou avare, mais plutôt enrichissant.Partager
Qui donne tout à la première personne, qui s'offre entièrement aux autres, ne reçoit rien en retour et ne travaille pas sur lui-même, finit par se sentir vide et meurtri. Nous ne pouvons pas mettre de côté notre estime de soi pour chercher le bonheur des autres, car nous finissons par être victimes de notre propre attitude.
Seulement en jouant avec des intérêts personnels et autres, nous pouvons cultiver notre propre développement sans négliger l'autre. C'est, en gardant l'équilibre équilibré, dans une ligne droite et parfaite.
Donner et recevoir font partie d'un ensemble. Une fois atteint, cet ensemble nous rend capables d'aimer et de mériter l'amour et la reconnaissance. Sur la base de cela, nous devrions pouvoir:
- maintenir nos droits: peut être qu'à un moment donné il y a quelque chose que nous ne faisons pas bien ou qui tout simplement ne pas faire s'il vous plaît. À ce moment-là, nous devons affirmer notre droit de maintenir notre propre espace. (I.e.Cultiver nos intérêts et passe-temps:
- c'est la base de la satisfaction, du bonheur et de la croissance personnelle. Il est important que nous n'arrêtions pas de prendre soin et de donner de la nourriture à nos désirs. Rappelez-vous que les grands changements s'accompagnent toujours de difficultés.
Bien que le changement fasse mal et soit inconfortable, l'amélioration graduelle vous montrera que loin d'être une fin, c'est l'occasion de commencer un grand moment émotionnel.