". Et bien que le sens que nous vous donnons maintenant soit loin de l'original, la vérité est qu'un corps sain est en réalité la maison d'un esprit sain.Parmi les innombrables tests qui soutiennent cela, nous trouvons la recherche détaillée qui a prouvé ces dernières années que les bactéries intestinales peuvent influencer les émotions.Il existe une relation étroite entre l'intestin et le cerveauNous connaissons tous ce sentiment de "papillons dans l'estomac". Des recherches récentes ont montré qu'il peut y avoir une certaine vérité dans cette métaphore. Depuis le début du 21ème siècle, les scientifiques ont étudié le lien entre les bactéries vivant dans les intestins et la santé mentale. Cependant, ce n'est pas nouveau. Au début du XXe siècle, les médecins et les scientifiques ont beaucoup écrit sur la façon dont le contenu du côlon, en particulier les bactéries nocives qui y vivent, peuvent contribuer à la fatigue, à la dépression et à la névrose.
Bien que les premières études et hypothèses sur l'influence des bactéries intestinales sur le cerveau aient été écartées comme pseudoscientifiques, scientists au cours des 15 dernières années, les scientifiques ont commencé à réexaminer la connexion entre l'intestin et le cerveau.
À mesure que d'autres études sont réalisées, les chercheurs constatent que la communication entre l'intestin et le cerveau est vraiment une voie à double sens.
Le cerveau influence les fonctions immunitaires et gastro-intestinales, ce qui peut altérer la composition du microbiome intestinal. À leur tour, ceux dans l'intestin produisent des composés neuro-actifs, des neurotransmetteurs et d'autres métabolites qui peuvent agir dans le cerveau. Il a été trouvé dans la recherche chez la souris que certains de ces composés peuvent également influencer la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique, ce qui empêche les substances nocives dans le sang d'entrer dans le cerveau. Bacteria Bactéries et humeur intestinales Il y a quelques années, la communauté scientifique a commencé à étudier comment, spécifiquement, les bactéries intestinales peuvent influencer les émotions. Par exemple, nous savons depuis un certain nombre d'années que les micro-organismes dans l'intestin sécrètent un grand nombre de produits chimiques et que parmi ces produits chimiques sont les mêmes substances utilisées par nos neurones pour communiquer et réguler nos humeurs, comme la dopamine, la sérotonine et l'acide gamma-aminobutyrique (GABA). Ceux-ci, à leur tour, semblent jouer un rôle dans les maladies intestinales qui coïncident avec des niveaux élevés de dépression et d'anxiété. En outre, il y a longtemps, nous savons déjà qu'une grande partie de notre approvisionnement neurochimique provient de l'intestin,où ces signaux chimiques régulent l'appétit, les sentiments de plénitude et de digestion. Cependant, il y a seulement quelques années, la recherche a sérieusement considéré le rôle que jouent les microbes dans la libération de ces produits chimiques très spéciaux.
Comment les bactéries intestinales peuvent influencer les émotions Récemment, les chercheurs de l'UCLA ont identifié le microbiote intestinal qui interagit avec les régions du cerveau associées à l'humeur et au comportement. C'est peut-être la première fois que des différences comportementales et neurobiologiques associées à la composition microbienne chez des humains en bonne santé ont été identifiées, comme des études antérieures ont été menées chez des animaux. Cette étude réaffirme que les interactions cerveau-microbiote peuvent jouer un rôle important dans notre santé et même dans notre comportement. Des recherches antérieures ont suggéré que micr le microbiote, la communauté de micro-organismes dans l'intestin, peut influencer le comportement et les émotions. (I.e.Mais est-ce que l'intestin influence le cerveau ou le cerveau influence l'intestin?
Il n'est pas clair si c'est l'intestin qui influence le cerveau et son développement ou si c'est le cerveau qui influence l'intestin. Les chercheurs mettent en garde qu'il est difficile de tirer des conclusions causales - qui vont au-delà de l'association - car il s'agit encore d'un domaine jeune dans lequel la plupart des études à grande échelle sont encore en cours. L'importance des bactéries intestinales
La recherche sur l'influence des bactéries intestinales sur le fonctionnement du cerveau se poursuit.
Il reste encore beaucoup à découvrir et à clarifier. Jusqu'à présent, les différentes voies de recherche ont précisé que:
Le microbiote intestinal est une population importante qui est importante pour le métabolisme sain et la fonction cérébrale. Les voies de communication intestin-cerveau comprennent les connexions neuronales. Le microbiote intestinal est important au début du développement et peut influencer le «câblage» des circuits de stress dans le cerveau.