Le malheur est devenu une réalité commune dans nos vies quotidiennes.Sors simplement un jour de marche pour réaliser que la plupart des gens effectuent leurs activités quotidiennes de façon monotone. La fatigue, la désillusion et la conformité peuvent être vues sur la plupart des visages qui nous servent dans les magasins, les bureaux ou les bâtiments que nous visitons quotidiennement. Mais le pire est de nous voir dans le miroir et de réaliser que notre visage nous donne ce même sentiment triste.
En général, quand nous réalisons que nous ne sommes pas heureux, la première chose que nous voulons faire est de sauter à l'autre extrême et de changer complètement. Mais où aller? Que faire quand nous ne sommes pas heureux?
1. Identifiez la cause de votre tristesse
Le malheur est ce sentiment qui naît lorsque nous ne sommes pas là où nous voulons être. C'est-à-dire, quand nous sommes conscients que nous voulons faire autre chose, partager nos vies avec d'autres ou simplement poursuivre nos rêves, nous ressentirons invariablement le malheur. Identifier ces causes nous permettra de faire le premier pas: prendre la décision de changer pour arriver là où nous voulons être.
2. Définis ce que tu veux
Tu sais déjà que ce que tu as ou que tu fais ne te rend pas heureux, mais que ferais-tu? Répondre à cette question peut prendre beaucoup de temps, susciter beaucoup de doutes et de craintes et donner l'impression qu'il est plus facile de continuer comme on est. Il est certainement plus facile de ne pas changer, mais avant d'abandonner cet exercice, analysez s'il vaut la peine de faire l'effort d'être heureux ou de vous contenter de ce que vous avez.
3. Transformez vos objectifs en un plan
Lorsque vous savez déjà ce qui peut vraiment vous rendre heureux, il sera temps de créer un plan. Autrement dit, si vous n'aimez pas votre travail et que vous voulez être un entrepreneur, il serait préférable de ne pas quitter le travail immédiatement. Au lieu de cela, vous pouvez vous concentrer sur votre travail pendant les heures de travail et la mise en place de votre entreprise dans votre temps libre.Il s'agit d'être heureux, pas de mettre votre bien-être ou votre vie en danger.
4. Poursuivre vos objectifs un par un
Se rendre à l'endroit où vous êtes maintenant a été un processus graduel et faire les changements qui vous rendent heureux sera aussi un processus graduel,vous devez donc vous donner le temps de changer tous les aspects et de profiter du bonheur qu'il te donne. Sinon, vous risquez de blesser les autres avec vos mots ou d'avoir de sérieux problèmes avec votre partenaire ou vos amis.
Le malheur ne vient pas ou ne disparaît pas tout seul
Chaque décision que nous prenons affecte nos vies et ce que nous ressentons à ce sujet. Par conséquent, le bonheur ou le malheur ne dépend que de nous et de la détermination que nous avons de vivre comme nous le voulons ou de changer de cap si nécessaire.