Beaucoup de gens ont l'air très pessimistes et ne trouvent aucun moyen de sortir de ce point de vue, évitant d'assumer la responsabilité des événements que la vie présente. Ces personnes placent généralement toute la responsabilité de leurs «malheurs» hors de leur orbite d'action, de sorte que l'autre soit toujours responsable ou «coupable» de toute situation négative dans leur vie. Des phrases comme «vous êtes le coupable de tous mes problèmes» sont très courantes chez ces personnes.
L'autre groupe de personnes, ceux qui voient la vie avec plus d'optimisme et savent que les différentes circonstances de la vie sont des défis à relever, sont ceux qui vivent moins stressés, plus heureux et souriants. Ils sont aussi ceux qui savent que la vie n'est pas menaçante en soi, mais que c'est leur attitude qui la rend «bonne» ou «mauvaise», et ils prennent donc la liberté de choisir d'y faire face. Nous voulons montrer un moyen à ceux qui sont dans le premier groupe de passer au deuxième groupe et de mener une vie plus pleine et plus heureuse. La personne qui regarde votre vie d'une manière négative peut commencer par vous demander comment vous êtes arrivé à cette situation, et cette question vous aidera à retracer votre chemin vers le moment présent.Cette attitude est positive lorsque le but est de réviser les erreurs, pas quand elles sont un objet de répression.Échange de la plainte pour l'action
Après avoir posé cette question par vous-même, une deuxième étape peut être de regarder la situation actuelle de front sans crainte et de planifier la sortie. Comment une personne qui ne peut pas trouver un moyen de sortir d'un problème agit-elle? Il échange simplement une attitude négative pour un positive positif, remplaçant la plainte par l'action. Vous pourriez vous dire quelque chose comme: «Eh bien, j'en ai assez de me plaindre, alors à ce stade, je décide de sortir de cette situation.
Et "comment je fais ça?" Cette question est clé car elle permet à la personne de réfléchir à son problème et de chercher dans les solutions possibles. Ainsi, vous utiliserez vos propres ressources pour résoudre le problème et chercher un résultat approprié.
C'est un moyen simple de commencer à changer d'attitude, de négatif à positif, pour changer la vision de la vie. Une fois ce processus commencé, ce petit changement commencera à se répandre dans tous les domaines de l'existence, aidant la personne à vivre plus paisiblement et plus heureuse.