Ils disent qu'Antonio Damasio est "le sorcier du cerveau" et que grâce à lui nous comprenons les processus mentaux d'une autre manière. Professeur de neurosciences, de la neurologie et de psychologie à l'Université de Californie du Sud et lauréat du Prix Prince des Asturies 2005, son étude des émotions et les mécanismes de prise de conscience en font une figure de référence incontestée.
Il se peut que son nom ne semble pas étrange, que nous l'admirions depuis des années, ou que nous ayons vu certains de ses livres par hasard. L'une de ses publications les plus connues, intitulée «Et le cerveau a créé l'homme», pose un énorme défi à beaucoup d'idées générales que l'on peut avoir à propos de cet organe fascinant. Ainsi, le cerveau, loin d'être un mystère pour Antonio Damasio, est une entité bien définie qui est peu à peu déchiffré, révélant le grand travail accompli par ce grand scientifique et un grand promoteur. "Comprendre la différence entre les émotions et les sentiments a enlevé la barrière afin d'enquêter sur la nature des affections."
-Antonio Damásio- D'autre part,
il y a des gens qui disent que Damasio plus d'un neuroscientifique, est avant tout un neurofilósofo. Dans vos livres, nous découvrons le cerveau comme une entité où résident non seulement notre individualité, nos mondes émotionnels, éthiques ou moraux. En elle est inscrite la société même et notre essence en tant qu'Humanité. Il y a aussi un aspect essentiel qui se répète dans une grande partie de son travail: "Ce n'est que lorsque nous pourrons connaître plus profondément le fonctionnement du cerveau que nous apprendrons ... nous pourrons être plus heureux." Antônio Damásio, un neuroscientifique différent
Il existe des neuroscientifiques de différents types, mais jusqu'à récemment, il y avait ceux qui étaient caractérisés par une perspective mécanique et réductionniste. Ce sont eux qui ont dit, par exemple, que nos pensées, des réflexions et des décisions au jour le jour était simplement le résultat d'une simple connexion d'un ensemble de neurones spécifiques dans une zone spécifique du cerveau. Maintenant ... où est notre conscience? Y a-t-il une région spécifique capable de l'organiser? Et les émotions et les sentiments, où sont-ils produits?
Beaucoup de ces scientifiques, dans un passé pas si lointain, ont souri ironiquement à de telles idées sur de telles questions. À l'heure actuelle, nous avons déjà des figures inspirantes comme Antonio Damásio, qui laissent de côté cette perspective réductionniste pour ouvrir d'autres approches et montrer l'importance de concepts tels que la conscience et le monde des émotions.
La conscience, en premier lieu, n'est nulle part dans le cerveau.
La conscience est un processus et une entité présente dans toutes les espèces. En fait, explique-t-il, même dans les organismes unicellulaires tels que les bactéries ou les amibes, ils ont un minimum de conscience. Ils travaillent pour préserver leur intégrité, pour survivre. Ainsi tout organisme, tout être vivant a un niveau de conscience plus ou moins sophistiqué pour s'adapter et se développer. Nous, d'un autre côté, avons fait un grand saut évolutionnaire en incluant dans notre conscience des capacités telles que la mémoire, l'imagination, la créativité et le raisonnement logique.
Antonio Damasio: le monde des émotions et des sentiments parler de Antonio Damasio parle aussi de Hanna Damasio, sa femme et aussi un neurologue, qui travaille côte à côte dans les travaux de recherche et son but d'apporter leurs conclusions au grand public . Grâce à ses recherches auprès de plusieurs patients, le couple Damásio a pu rassembler plusieurs données qui ont servi à formuler des hypothèses importantes. (I.e.L'un est que les émotions, en fait, sont un ensemble de réponses chimiques et neuronales qui forment un motif distinctif. Antônio Damásio l'a défini comme un «marqueur somatique», ce terme faisant référence au fait que nous avons tous une marque émotionnelle qui nous fait réagir, qui nous influence à l'heure de montrer certains comportements ou de prendre un certain type de décisions et pas d'autres . De plus, selon ce neuroscientifique, les émotions précèdent les sentiments. Prenons un exemple: nous marchons dans la rue et soudainement nous entendons un cri. Ce que nous éprouvons à ce moment est une réaction physique: le cœur accélère, nous devenons paralysés, les pupilles se dilatent et à ce moment nous ressentons une sensation d'agitation, de peur, etc.
Les émotions, pour Damasio, appartiennent au corps, déclenchant une série de changements chimiques et organiques déterminés.
Après les émotions viennent les sentiments, qui ont déjà une relation plus profonde avec les pensées.
"Les émotions et les sentiments ne sont pas un luxe, ils sont le moyen de communiquer nos états mentaux à d'autres personnes. Mais ils sont aussi une feuille de route pour prendre des décisions. " - Antonio Damásio - Antonio Damásio considère qu'il est fondamental d'apprendre à concevoir que les émotions et les sentiments sont deux choses différentes et que l'une précède la seconde. penser, par exemple, le stress, les émotions négatives que nous torture, malaise physique qui peuvent causer: nous commençons à avoir des pensées assez pessimistes et moins flexibles, nous ne voyons pas les solutions aux problèmes de la vie quotidienne, etc. Donc, l'un de nos objectifs devrait être, avant tout, de cultiver des émotions positives en rappelant le proverbe classique du «bien-être pour mieux penser». Cependant, quelque chose comme cela nécessite sans doute de faire en sorte que notre corps se sente bien, à l'abri des risques, physiques ou psychiques, de se sentir calme, en harmonie ...
C'est quelque chose que nous pouvons tous expérimenter, par exemple, en pratiquant la méditation ou relaxation.
Un corps calme se traduit aussi par un esprit détendu , un esprit calme et concentré qui pense et décide mieux ... Références bibliographiques
DAMASIO, Antônio (2005). À la recherche d'Espinoza. Neurobiologie des émotions et des sentiments. Barcelone: Critique.
DAMASIO, Antônio (2005). Et le cerveau a créé l'homme. Barcelone: Destination.