Personne n'est né avec une armure impénétrable. Une armure qui nous empêche de passer trop de temps à pleurer quand on frappe fort. Cela nous permet de ne pas craindre la solitude quand nous voyons le vide entre nos mains.Les trous dans les coins d'une maison déjà inhabitée, où ils riaient beaucoup. La tranquillité
Nos peurs sont les nôtres et personne ne peut rien faire pour les faire disparaître, pour les cacher dans de vieilles poches là-bas.Nous nous souvenons tous d'un échec qui a pu changer nos vies. Du chemin nous ne pouvions pas traverser parce qu'ils nous privaient, ou parce que nous n'étions pas assez courageux. Nombreux sont ceux qui cachent les cicatrices d'une enfance difficile. Ou les trahisons d'une famille qui n'était pas présente quand c'était nécessaire.
Qui n'a jamais été vulnérable dans la vie? Chacun d'entre nous. Mais comme on dit, la force est aussi dans la vulnérabilité.
Une force qui peut nous donner le souffle et la volonté de se lever. Collecter nos cendres et écrire avec eux le livre de notre vie, habité par de nouveaux apprentissages. Apprendre que nous résolvons d'abord avec des larmes.Ma vulnérabilité, ma force Nous vivons dans une société où seuls les plus forts sont les plus forts. La raison est au-dessus du sentiment, il est pris comme un peuple de référence capable de cacher leurs émotions pour atteindre leurs objectifs. Parfois, nous éduquons même nos enfants avec l'idée qu'il est toujours préférable de cacher leurs larmes.
Laissez-les se taire et écoutez, au lieu d'exprimer ce qui se passe en eux.
Beaucoup d'enfants vont grandir à la recherche de chansons privées où ils peuvent se cacher. Les gens qui atteindront la maturité en maîtrisant beaucoup de leurs sentiments, en essayant d'apparaître comme une force fausse, une fausse fermeté. Regarder, assumer et taire, cacher que rien ne leur fait de mal. Que tu ne peux pas gagner. Mais rien de tout cela n'est réel.
Les personnes qui ont été éduquées pour cacher leurs émotions souffrent d'une grave pénurie qui, à long terme, leur posera de nombreux problèmes. Ils sont incapables de gérer tout ce monde intérieur complexe: peur, colère, colère, incertitude ... Comment faire s'il a toujours été dit que nous devrions prétendre que rien ne nous affecte?
Les conséquences de ne pas savoir « prendre » notre vulnérabilité, peut causer plusieurs problèmes: 1. Le moment se pose le facteur de la peur, la peur ou l'insécurité, la personne aura seulement deux choix: devenir paralysés incapable de réagir ou échapper à une situation . 2. Le fait que nous ne supposons pas que nous sommes tous fragiles dans notre intérieur nous amène à construire une fausse armure qui sera tôt ou tard renversée.
3. Il est nécessaire d'assumer notre propre vulnérabilité.
Je sais qu'il y a des choses qui me blessent, et en tant que telles, je les prends, je les comprends, puis j'essaie de les surmonter.
Vulnérabilité et résilience
Tout le monde, absolument tout le monde, a cette merveilleuse capacité à surmonter l'adversité. À la difficulté, à l'obscurité et à la peur. La résilience est une graine que nous hébergeons tous dans les profondeurs de notre être; il est seulement nécessaire de savoir comment le cultiver.
Pour ce faire, nous devons être conscients de ces aspects: You 1. Vous n'êtes pas aussi fort que vous le pensez.
Vous ne pouvez pas avoir autant de difficultés que vous le croyez. Vous n'êtes pas une superwoman ou un surhomme. Nous avons tous nos limites, et si vous n'êtes pas au courant, il viendra un jour où vous finirez par tomber. Protégez-vous, fixez des limites et soyez conscient de la distance que vous pouvez parcourir. Ressentez votre vulnérabilité et protégez-la. (I.e.2. Vous êtes peut-être déjà très conscient de votre vulnérabilité. Mais attention, être vulnérable n'est pas un état permanent. C'est savoir reconnaître que nous pouvons être blessés, qu'il y a des choses qui nous blessent. Premièrement, il est nécessaire de les reconnaître et ensuite d'établir des moyens et des stratégies pour aller de l'avant. Pour maintenir l'intégrité et surmonter.
3. La vie montre parfois son côté le plus cruel et nous prend à la dure.
La vie, comme vous le savez déjà, entraîne généralement des effets secondaires graves. Mais si vous développez votre résilience, vous serez en mesure de protéger votre intégrité et vous en ressortirez renforcé. Ce n'est pas une simple phrase tirée d'un manuel d'auto-assistance; est une réalité. Un souffle d'espoir que vous pouvez trouver en vous, auquel vous devez vous accrocher fortement pour sortir de cette situation. Vous êtes plus courageux que vous ne le pensez, car même si cela peut sembler surprenant, votre vulnérabilité est aussi votre force.