Le langage que nous utilisons a un impact direct sur notre façon de comprendre et d'interpréter la vie. Les gens sont à peine conscients de cet effet inévitable, alors nous tombons dans le piège de prendre beaucoup de nos expériences négatives à l'extrême. Nous faisons cela seulement en conditionnant les mots que nous utilisons pour les exprimer.Nous vivons tous des moments où nous n'aimons pas la façon dont nous nous comportons, comment nous résolvons une situation ou comment quelqu'un nous a fait se sentir mal à propos de ses paroles ou de ses actions. Parfois, nous devenons très durs envers nous-mêmes, allant même jusqu'à nous blesser et nous juger durement.De plus, c'est probablement quelque chose qui appartient déjà au passé et qui n'a pas vraiment d'impact réel dans le moment présent.
Cependant, nous nous sentons coupables et nous nous torturons. Réfléchissons à cela ... Le boycott contre notre moi intérieur
"Tout est de ma faute. Je suis le coupable "est une phrase pleine de connotations négatives
, obscurcissant la capacité de notre cerveau à raisonner, puisque l'émotion qu'il produit en nous est très intense. Pourtant, il bloque toutes nos ressources et nos forces pour affronter la situation avec succès, en arrivant à penser avec certitude que nous méritons tous les effets négatifs qui nous arrivent. Nous pouvons trouver une comparaison entre cette croyance et les superstitions: des croyances irrationnelles dans lesquelles les gens blâment leurs incidents pour avoir renversé du sel, brisé un miroir ou trouvé un chat noir. Ces dangers apportent un malheur inévitable et rien ne peut être fait pour les affronter, disent certaines personnes. Les êtres humains sont responsables - pour ne pas dire les coupables - de l'interprétation qu'ils font de leurs vies, de leurs actions et de leurs paroles.
Ce concept a une connotation positive et nous place dans un lieu privilégié de contrôle interne. Ainsi, nous sommes dans une situation qui nous prédispose à agir vers ce que nous voulons résoudre, changer ou améliorer, que nous le voulions ou non.
Le piège du hasardIl arrive que
si nous nommons la chance comme capitaine de notre destin, nous ne nous sentirons plus responsables de notre vie. En fait, nous nous tiendrons exactement du côté opposé, dans un lieu de contrôle externe, parfait pour attribuer nos peines et nos gloires uniquement au hasard ou à l'intervention d'autres personnes.
Le fait de nous positionner et de rester ensuite dans une position de contrôle interne peut être réalisé et intégré dans notre personnalité. C'est alors que nous ne réalisons pas que nos expériences, positives ou négatives, échappent à notre contrôle, même si nous avons mis tous nos efforts. N'oubliez pas qu'une grande partie de votre réussite personnelle dépend de vous,
et que la manière dont vos relations interpersonnelles se développent est entre vos mains. Ne sois pas ébloui et prends en compte toutes tes capacités personnelles.
A vous que je ne sais pas (ou oui), arrêtez de vous écraser, de vous interroger, de vous sentir coupable, d'arrêter de perdre votre temps à vous sentir digne de tout ce qui se passe de négatif. Aimez-vous et respectez-vous. Soyez responsable de votre propre vie d'une manière qui ne compromet pas votre estime de soi: Alors seulement pouvez-vous donner une continuité à tout ce qui est essentiel pour améliorer, progresser et changer ce qui vous dérange.