Nous écoutons, mais nous n'écoutons pas. Nous vivons dans une société qui ne se soucie pas toujours de ce que les autres ont à dire, car la seule chose qui compte, c'est ce que nous trouvons. L'écoute est une attitude envers la vie que nous ne pratiquons pas toujours.
Selon plusieurs recherches de Daniel Goleman, «les individus qui obtiennent un succès professionnel ont tendance à être plus réceptifs et à avoir un plus large éventail d'intérêts». Les personnes chez qui la capacité d'écoute et la proximité permettent un meilleur contrôle des situations et des ressources humaines. Celui qui sait écouter perçoit même son silence, même le geste le plus subtil de ceux qui sont devant lui, car parler est une nécessité, mais écouter est un art que tout le monde n'a pas maîtrisé.Partager
La communication ne repose pas sur l'envoi d'un message par deux personnes ou plus. Cela va au-delà, car communiquer dépend aussi de notre personnalité, de notre intelligence émotionnelle et de notre empathie.Nous ne sommes pas assez efficaces à cause de l'interférence des «bruits mentaux»
Nous parlons trop, mais nous n'écoutons pas. Selon l'économiste et vulgarisateur Otto Sharmer, les gens devraient faciliter une ouverture qui vient directement du cœur: accéder aux niveaux plus profonds de leur propre perception émotionnelle et les activer pour être plus réceptifs.Si la nature nous donnait des oreilles, ce n'était pas seulement que nous pouvions écouter, mais aussi que nous apprenions aussi à écouter. Maintenant, si nous ne pouvons pas le faire jour après jour ou si nous sommes inefficaces, c'est à cause de l'interférence des "bruits mentaux" suivants:
Nous entendons avec le "pilote automatique" activé et avec des habitudes déjà acquises où nous ne voulons pas d'autres nous convaincre des choses que nous sommes censés savoir.
Nous nous concentrons sur nous-mêmes et le «mais ce que je sais déjà» ... Nous avons tendance à limiter notre capacité d'écoute
à ce qui confirme sélectivement nos croyances.
- Si la loi fondamentale des relations humaines est notre capacité d'interconnexion, nous devrions laisser cette individualité et ce cours d'individualisme, basés sur l'environnement du «je», afin de permettre une ouverture adéquate autour de nous. Voyons voir comment y parvenir. Lorsque nous écoutons du cœur, un grand art
- Wilbur Schramm, spécialiste des modèles de communication, explique que lorsqu'il s'agit d'établir un dialogue,
- ce qui importe n'est pas le message lui-même, mais l'état émotionnel des interlocuteurs. Cela pourrait se résumer à quelque chose comme «Je réponds à ce que je ressens et ne repose pas sur ce que j'entends».
L'esprit parle tout le temps, mélangeant la rumeur du passé, les désirs inassouvis, les peurs, les attitudes limitantes, les croyances fortes, les inquiétudes et les émotions. Parfois, il est presque impossible de se débarrasser de tout cela pour se connecter avec quelqu'un en face de nous. Si votre esprit vous attrape tout le temps avec votre bruit, comment pensez-vous que ce sera votre capacité d'écoute?
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Silence votre esprit et "ralentir" Comme vous le savez déjà, le mouvement "lent" est à la mode. Ne regardez pas cela comme un simple pamphlet, c'est en fait toute une philosophie à adopter car dans notre existence il y a plus que le besoin d'aller vite. Pensez à la possibilité de ralentir un peu pour prendre le contrôle de votre environnement et libérez ainsi votre esprit pour profiter pleinement du présent.
Éteignez tous les jours les bruits extérieurs (téléphone cellulaire, circulation, télévision), puis nettoyez le bruit interne et nettoyez-le.
Développer l'intuitionQuelle intuition doit faire
avec la capacité d'écouter?
Être intuitif, c'est être capable de ne pas assumer les choses avant d'écouter,
- savoir y assister avec un cœur ouvert et un esprit propre, sans préjugés, sans convictions préalables. Parfois nous regardons notre interlocuteur avec un sourire et un regard sincère pour lui faire comprendre que nous le comprenons.
- Intuiter les émotions des autres, c'est empathiser nos conversations, offrir proximité et compréhension.
Sachez Intuit est d'avoir la capacité de dire tout ce qu'il faut au bon moment,
puis pas rester avec le « je l'ai dit, je l'aurais dit oui, non, nous avons essayé à nouveau ... » Soyez réceptifs à d'autres points de vue, vous permettent de se sentir et d'apprendre on parle trop et ne pas entendre que nous devrions à ceux qui nous entourent, alors que leurs points de vue et les expériences pourraient nous intéresser et enrichir. Nous vivons dans une société où il est plus important de voir ce que nos amis publient sur les réseaux sociaux que de leur donner une attention personnelle pour écouter ce qu'ils veulent nous dire. Soyez réceptif à tout ce qui vous entoure,
- ouvrez votre esprit
- et permettez-vous d'être plus libre, plus curieux.
- Parfois, une simple conversation peut amener une révélation entière, un changement personnel. Osez l'essayer.
Savoir écouter, c'est ressentir l'autre en tant que partie de nous, sans barrières, en embrassant son existence de façon empathique, libre et sincère ...
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