Nous prenons constamment des décisions, consciemment ou inconsciemment. Nous menons notre chemin avec les choix que nous faisons, de sujets plus banals, comme le film que nous voulons voir maintenant, à des questions plus pertinentes telles que nos croyances, notre travail, nos études, notre partenaire, etc. Mais dans quelle mesure sommes-nous conscients de toutes ces décisions que nous prenons?
Nous prenons tellement de décisions au cours de la journée que beaucoup sont déjà automatisées, et nous n'en connaissons pas la plupart. C'est parce que le cerveau cherche à économiser de l'énergie, et quand il s'agit de prendre des décisions quotidiennes, il s'active de manière intuitive et rapide.
Analyser cette théorie, comment l'esprit fonctionne dans la prise de décision, a conduit le psychologue Daniel Kahneman à remporter un prix Nobel d'économie en 2002 grâce à des recherches sur le comportement rationnel et intuitif des gens.
Khneman a montré que le cerveau a deux façons de prendre des décisions. Un itinéraire plus rapide: intuitif et émotionnel (celui que l'on utilise habituellement) et un autre itinéraire plus lent: il implique un effort et est rationnel. D'une manière ou d'une autre, nous sommes responsables de nos décisions, et c'est quelque chose que nous ne pouvons pas nier. W -William James- Comment nous sommes conditionnés par nos décisions
Le résultat des décisions que nous avons déjà automatisées a une relation étroite avec notre apprentissage, nos expériences , l'éducation que nous recevons, les croyances que nous avons et les erreurs que nous commettons.
Et nous sommes influencés par une myriade de facteurs qui déterminent notre conduite.
Pensez-vous que vous choisissez librement le meilleur pour vous en ce moment?
La plupart des choix que nous faisons sont basés sur notre expérience de l'apprentissage que nous acquérons. Lorsque nous nous laissons porter rapidement et intuitivement, nous ne faisons pas attention à ce qui est le mieux pour nous à ce moment-là.
En ce moment même, nous sommes le produit des décisions que nous prenons tout au long de notre vie. En adoptant certains comportements au lieu d'autres, nous avons obtenu une série d'expériences et d'habitudes qui déterminent ce que nous sommes en ce moment précis, ici et maintenant. Nous ne pouvons pas rejeter la responsabilité que cela implique. « Les grandes décisions de la vie humaine sont en règle générale beaucoup plus à voir avec l'instinct et d'autres mystérieux facteurs inconscients que d'une volonté consciente. »
-Carl Gustav Jung- Tout ce que vous décidez d'avoir des conséquences
Beaucoup de ce que la responsabilité implique est d'être conscient que chaque décision que nous prenons, et ne prend pas, a des conséquences. Et il ne sert à rien de leur être indifférent, car d'une manière ou d'une autre ils nous affectent et nous influencent.
Nous choisissons d'être les protagonistes de ce que nous expérimentons ou de simples spectateurs.
Être conscient des répercussions et des conséquences de nos décisions implique de prendre les rênes de notre existence.
Au moment où nous choisissons d'éviter une décision, c'est déjà fait. Nous sommes indifférents, étant à la merci des circonstances sans prendre aucune attitude. Nous nous plaignons du genre de vie que nous menons, de notre malheur et des malheurs qui nous arrivent. Nous utilisons le comportement de la victime pour résoudre ce que nous ne comprenons pas ou ne manipulons pas, en essayant d'obtenir ce que nous voulons.
Nous sommes capables de faire de nos vies une prison que nous avons nous-mêmes créée. Nous pouvons décider d'avoir un autre type de vie, où nous définissons les normes, choisissons comment nous comporter face à chaque circonstance et prenons la responsabilité des conséquences. Bien que nous soyons pris par la peur, l'insécurité, l'incertitude et la culpabilité, si nous pouvons combattre tous nos fantômes, nous obtiendrons exactement la vie que nous voulons sans avoir besoin de regrets. (I.e.Je choisis d'être heureux
Si ce que nous voulons vraiment est d'être heureux, nous ne pouvons pas rester en attente pour le bonheur venir par lui-même. Le bonheur est atteint par l'attitude que nous prenons en avant les circonstances inévitables qui se posent dans nos vies.
Cela suppose un effort, puisque nous devrons prendre des décisions qui brisent les habitudes qui alimentent nos peurs les plus profondes.« Tout peut être pris d'un homme, mais la dernière des libertés humaines: choisir leur attitude dans un certain nombre de circonstances, la possibilité de choisir leur propre voie. Ne pouvons-nous pas changer la situation? Si ce n'est pas dans vos mains pour changer la situation qui vous cause la douleur, vous pouvez toujours choisir l'attitude qui pour faire face à cette souffrance «
-Viktor Frankl- Je choisis d'être heureux :. je fais face à mes craintes, je l'avoue, d'accepter et de corriger la mes erreurs autant que je peux. Je comprends mon insécurité, mes besoins, mes angoisses et mon malaise. Je ne rejette plus tout ce qui fait partie de moi. Je fais compagnie dans la solitude, je libère ma douleur. prendre des décisions pour éviter d'être victime de circonstances , et voilà comment je reçois la paix dans laquelle mon bonheur peut se reposer.