Dernièrement, certaines phrases sont devenues à la mode que nous pouvons dire qu'ils sont destinés à être motivants, mais que, dans de nombreuses occasions, ils ne sont rien d'autre que des slogans publicitaires. La plupart du temps, ces phrases, au lieu d'aider, nous font sentir coupable, montrant que la psychologie positive peut effectivement être une tyrannie, surtout quand on pense à une autre mode actuelle, le coaching.
Le coaching n'est pas de la psychologie, au point que pour être coach il n'est pas nécessaire d'être psychologue. Cette mode vient de la région de la publicité et son nom indique que l'entraîneur est un entraîneur personnel, un facteur de motivation, pensez-vous que vous aide à tirer parti de ses capacités, mais ne traite nullement avec les gens des problèmes ou une faible estime de soi.
Mais la psychologie positive n'est pas cela, ce n'est pas juste une série de phrases pour un public qui essaie d'élever la morale de ceci. Psych La psychologie positive enseigne à voir la vie d'une manière plus positive, mais sans nier l'existence de sentiments négatifs. Il travaille d'un autre point de vue, à certains égards même opposé au point de vue de la psychologie classique, qui est plus axé sur les symptômes que les capacités, les vertus et les forces des gens. Pourtant, il y a ceux qui comprennent que le coaching et la psychologie positive sont la même chose, en utilisant des expressions qui sont littéralement compris, sont convertis en tyrannique puisque son effet est nul autre que le malaise couvrir brièvement personnel. Ici, nous allons parler de certains d'entre eux et la façon de traiter la situation psychologie positive: «tyran Être n'est pas une façon d'être, mais devrait plutôt être, et ont plus tous »
-Francisco de Quevedo- Ne vous plaignez pas "Ne vous plaignez pas! La vie est toute rose si vous voulez qu'il en soit ainsi. Si vous vous levez tous les jours avec un sourire sur votre visage, tout ira bien, car bien sûr tout va bien ou pas est une décision que nous avons absolument sous contrôle. Si vous pensez, le pouvoir de l'esprit apportera tout positif, supprimant l'inconfort et toutes les personnes toxiques de votre chemin. D'ailleurs, celui qui est fort ne se plaint jamais, ne sois pas faible ... "
ou humain! Cet exemple peut sembler très extrême, mais il peut être facilement trouvé.
Pour être authentique psychologie positive, pas la publicité, la bonne chose serait de dire: "Essayez de ne pas concentrer votre vie sur la plainte" . En ne se concentrant pas sur la plainte, même si elle admet qu'elle existe et admet un malaise, il y a aussi la possibilité de chercher une solution aux problèmes. Une attitude qui est loin d'être ignorée ou niée, agissant comme s'il n'y avait rien dans notre réalité qui nous dérange. Nous vivons tous des situations qui nous dérangent, qui causent de la douleur, mais dans la grande majorité des cas, nous pouvons y faire face.S'il est entre vos mains de reconnaître ce qui est mauvais et de l'éliminer de votre vie, il n'y a aucune raison de l'ignorer simplement pour maintenir une image de bonheur continu.L'important est d'être heureux avec soi-même, et souvent pour y parvenir, nous devons lutter contre le malaise qui est en nous, en le mettant en avant. Utilisez l'humour et l'amour face à la folie des autres "Si votre partenaire est de mauvaise humeur, donnez lui des bisous et jouez des tours. Votre devoir est de supporter tout et tout le monde avec un sourire sur votre visage. Ne gâche pas la journée de quelqu'un. Gâcher le vôtre est impossible parce que vous êtes toujours heureux, rappelez-vous qu'en mettant le sourire sur votre visage tout est résolu par la magie pure. "
Clairement, cette déclaration vous commande d'être soumis aux autres, de disparaître dans vos émotions et sentiments négatifs. Vos besoins seront toujours en arrière-plan, car ce qui est important sera toujours l'autre. Ce n'est pas du tout correct, la chose la plus importante dans sa vie doit être lui-même. (I.e.Vous aimer et être capable d'exprimer vos problèmes aux autres, sans que cela soit une habitude quotidienne, est essentiel.
"Le bonheur est intérieur, pas extérieur; par conséquent, cela ne dépend pas de ce que nous avons, mais de ce que nous sommes. »- Henry Van Dyke - L'expression de nos propres sentiments pour les autres, qu'ils soient bons ou mauvais, est très importante. Il s'agit d'être clair et affirmé, pas une personne qui se plaint.
Ne laissez personne vous enlever votre droit d'être vous-même dans les bons et les mauvais moments. Aimer sans réserve tout le monde
"Quand quelqu'un fait quelque chose de mal pour vous, c'est soit par ignorance, soit parce que l'enfant que chacun porte en eux a ses problèmes non résolus. Pardonnez tout sans rien demander en retour, car l'être humain est une pure impulsion, ce n'est pas rationnel, et de cette façon, rien ne peut vous faire souffrir si vous savez que les gens ont leurs difficultés. L'être humain est rationnel et intentionnel dans la plupart des cas. Bien qu'il soit possible que quelque chose ne soit pas fait exprès, c'est à vous de décider s'ils vous manipulent ou s'il y a vraiment une négligence involontaire.Suis ton instinct et reconnais qui veut ton bien et qui veut profiter de toi. Rappelez-vous que les loups peuvent s'habiller dans la peau d'un agneau, mais ils ne cesseront jamais d'être des loups. Psych Psychologie positive authentique La psychologie positive authentique ne vous rend pas soumis ou coupable, mais elle renforce vos forces face à l'adversité.