La détérioration silencieuse qui nous amène à prétendre que tout va bien

Non. Tout dans la vie n'a pas de solution. Vous ne pouvez pas non plus essayer de tout expliquer, ni être avec un énorme sourire tous les jours. Cependant, nous préférons mille fois prétendre que nous sommes d'accord que de reconnaître que nous sommes les otages d'une détérioration silencieuse. Mais prétendre que le bonheur soit accepté est une erreur que beaucoup d'entre nous commettent couramment. Cependant, il y a des étapes dans lesquelles simuler le bien-être perd du sens.

Donc, pour le bien ou le mal, nous avons le culot de ne pas sourire quand nous n'avons pas de volonté et d'essayer de ne pas tomber dans le péché d'essayer de plaire à tout le monde pour se débarrasser de l'usure émotionnelle inquiétude

Il est donc important de se permettre de ne pas toujours être bien, donc on ne se pousse pas à être d'accord et à aigrir le dégoût. Parce que prétendre est douloureux, et la tristesse et le malaise ne sont pas synonymes de faiblesse. Exhaus L'épuisement émotionnel implique de prétendre: des forces qui ne reviennent pas

Les données indiquent que huit personnes sur dix qui sont tristes prétendent être bien

, mais malheureusement nous le réalisons trop tard. Cela se traduit par une détérioration silencieuse qui nous consume dans une grande usure émotionnelle à travers laquelle nous entrons dans une spirale qui absorbe et resserre ce que nous entendons par âme.

Cela signifie que les émotions et les sentiments qui sont en nous au début pour bien nous faire finiront par pâlir par notre propre incapacité à nous laisser aller et à les éprouver correctement. En conséquence,nous finissons par tourner, étourdis par la vie et dévorés par nos tentatives constantes de faire taire la voix du malaise.

Donc, la clé est de vous accepter dans tous vos volets et de ne pas vous engager à tromper votre propre conscience.

Cette perspective nous aidera à lutter contre des maladies telles que la dépression, l'anxiété, la fatigue chronique, le désespoir, l'insomnie, l'irritabilité effrénée, etc. La clé de la résilience est l'acceptation L'apprentissage le plus important dans nos vies est ce que nous réalisons lorsque nous nous efforçons de nous connaître, de nous accepter et de nous aimer. Dans ce cas, l'ordre des facteurs altère le résultat, car nous ne pouvons nous aimer sans nous accepter d'abord ou nous accepter sans nous connaître d'abord.

Pour réaliser cette étape de croissance émotionnelle, nous devons désapprendre exactement de quoi nous parlons dans ce texte, car alors seulement nous pourrons nous débarrasser des croyances et des manipulations qui nous dominent année après année, jour après jour, minute après minute.

Cela signifie que pour regarder la vie sans anesthésie et sans pression, il est nécessaire de changer la colline, car cela seul nous aidera à faire face à d'autres perspectives. Par conséquent, chaque jour où nous nous levons, nous devons faire très attention au moment de choisir les lunettes que nous allons utiliser.

Afin de ne pas déformer la vue, la meilleure chose est de mettre ces lunettes transparentes qui rendent la vision loin et plus nette. Cela ne signifie pas plus que laisser tomber les préjugés et les croyances qui mènent à des distorsions. Parce que l'importance du dialogue intérieur est quelque chose que nous oublions souvent. Pour autant, il est fondamental de garder le silence en nous et de réaliser que la seule façon de parvenir au bien-être est de respecter et d'arrêter de faire semblant, avec ou sans malaise.