Le temps est si éphémère que cette ligne que vous venez de lire est déjà passée, et que le futur est ce que je projette en pensant à ce que j'écrirai ensuite. Que reste-t-il alors? Le présent ...
Le passé a fui, ce que vous espérez ne pas encore arrivé, mais le présent est à vous.Partager
Le passé est ce que nous étions
Dans le passé, il est important de connaître nos erreurs et nos succès. Réfléchir sur eux est la clé pour comprendre notre présent.
Notre marche doit avoir un sens et savoir d'où nous venons est essentiel pour savoir où nous allons.
Analyser ce que nous avons déjà fait et faire des comparaisons avec notre moment présent nous aide à créer un fil qui raconte nos vies. Sans les souvenirs nous ne serions pas personne. Même la mémoire émotionnelle, qui est basée sur des sentiments que nous ne pouvons pas décrire clairement, est essentielle pour comprendre qui nous sommes.
Le problème est de vivre constamment ancré à des souvenirs négatifs.Nous mélangeons ces pensées comme si nous pouvions tout changer et atteindre une fin différente. Que serait-il arrivé si ...?
Bien sûr, il est important d'externaliser l'inconfort que ces questions provoquent; ils paralysent notre présent et notre avenir. Le passé est l'histoire que nous nous racontons.
Si nous sommes résolus dans le passé, un bon moyen de résoudre cela est de chercher un psychologue à la recherche d'outils qui nous aident à analyser la façon dont nous nous parlons. Plus vous pensez et prenez soin du passé, moins vous vivrez dans le présent.
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Le futur est la somme des momentsLe futur est ce que nous projetons pour notre vie
. Penser à cela est la clé pour prendre des décisions et planifier nos prochaines étapes.
Notre futur doit avoir un sens et un but plus ou moins clairs afin de pouvoir agir dans notre présent.Les stratégies de planification et la définition d'objectifs orientés vers l'avenir nous motivent à aller de l'avant, même si nous ne voyons pas de résultats immédiats.
Le chemin vers notre destination est constitué de petites étapes
. Cela nous encourage à être constant et persistant pour obtenir un avantage futur. Mais,
le futur peut être une épée à double tranchant. Il y a beaucoup de choses dans la vie que nous ne pouvons pas contrôler et que nous essayons trop fort pour nous rendre anxieux et toujours à la recherche d'explications précoces.
Si nous nous perdons dans l'avenir, nous naviguerons dans les eaux de ce que nous ne prévoyons pas. L'avenir a besoin de planification.Partager
Vivre le présent, c'est être ici et maintenant
Le temps que nous vivons est devant nos yeux, nous pouvons le toucher avec nos mains et le modifier avec nos attitudes et nos décisions.Vivre dans le présent, c'est être ici et maintenant
, engagé à ce que nous pouvons faire pour vivre notre moment présent.
Tout ce que nous faisons maintenant est notre moment présent. Son influence est si puissante que nous pouvons changer notre avenir avec nos décisions et enterrer ou donner un sens à notre passé.
Le présent est toutes les possibilités que nous avons et celles que nous choisissons.Nier le présent, c'est être paralysé par peur du futur
et de ses conséquences imaginaires, ou immobilisé par des expériences passées.
Tout doit être analysé et évalué, mais ne permettez pas à votre présent d'être influencé par le futur et le passé.
Et vous, combien de choses avez-vous cessé de faire influencé par les souvenirs du passé ou la peur de l'avenir? Pour partager