Nous sous-estimons souvent l'importance de l'interaction physique avec les gens que nous aimons . Nous prenons pour acquis que le contact physique n'est pas nécessaire, ce qui réduit notre connexion avec les autres dans la vie de tous les jours réduite aux mots et au contact visuel. Et nous ne profitons même pas pleinement de l'affection physique.Notre besoin de délimiter et de protéger à tout prix nos limites personnelles nous amène à «réduire graduellement la quantité d'affection physique» dont nous montrons l'expression minimale », à la coutume socialement acceptée, à une coutume dénuée de sens que chaque fois que nous nous dérange de plus en plus ou qui nous laisse vides par le manque d'authenticité.
En traitant le contact physique de cette manière, nous oublions à quel point il est important pour notre santé physique, émotionnelle et mentale . Toucher une autre personne nous permet de transmettre des messages importants que les mots ou les actions seuls ne peuvent pas transmettre. Affection L'affection physique n'est pas quelque chose d'unique pour les enfants Au cours des dernières décennies, beaucoup a été dit et étudié sur l'importance de l'affection physique pour la croissance physique et émotionnelle des nourrissons et des enfants. Plusieurs études et expériences ont évalué la théorie selon laquelle les enfants ont besoin de contacts et de soins pour grandir et se développer de façon saine.Mais l'importance de l'affection physique n'est pas seulement une nécessité vitale pour le développement des enfants; c'est aussi pour l'adaptation des personnes tout au long de leur vie. Les gens pratiquent ce que l'on appelle un comportement social favorable.
Un comportement social favorable est une action volontaire qui profite à l'autre . Du point de vue de l'évolution, en participant à des actes de confiance et de coopération, les groupes sociaux survivent, agissant de manière altruiste mutuellement bénéfique pour tous, semant ainsi la confiance entre eux. C'est pourquoi le contact physique est une partie vitale de ce processus de conduite sociale favorable. Plusieurs études ont montré que le besoin de contact peau à peau et de chaleur peut améliorer le gain de poids chez les prématurés, et le toucher peut transmettre un certain nombre d'émotions complexes, telles que l'empathie et l'appréciation.Il a également été prouvé que
simplement toucher quelqu'un améliore incluindo développement cognitif et affectif, y compris la réduction de la susceptibilité à la dépression ou de ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer. Être touché par l'affection peut même contribuer au développement d'un système immunitaire plus fort dans tous les groupes d'âge.
Le contact physique avec les enfants Montrer de l'affection physique envers les enfants est quelque chose qui vient naturellement de l'intérieur, surtout quand les enfants sont petits. La nature sans défense des enfants fait que les parents et les membres de la famille ont le désir de les protéger, de les embrasser.
Il est important d'être conscient des moments où nous pouvons avoir un contact physique avec les enfants à travers des mouvements tels que prendre les mains, se caresser les cheveux, faire des câlins et des baisers. Cela ne gâchera pas les enfants, autant que cela puisse paraître, mais le contraire.
Cette intimité profite aux deux parties et renforce la relation entre eux.Au fil du temps
il est facile d'oublier l'importance et la nécessité de ces gestes, mais les enfants ont toujours besoin de ce contact
. Même s'ils semblent le refuser, ils l'apprécient certainement. Ils peuvent en avoir besoin d'une manière différente, moins enfantine ou moins exaltée, peut-être en privé plutôt qu'en face de tout le monde. Le contact physique avec le partenaire et d'autres adultesL'intimité physique avec votre partenaire et l'affection avec les membres de la famille et les amis proches est également quelque chose dont nous devons être plus conscients. Il ne s'agit pas seulement de démontrer le niveau de confort que nous ressentons avec les personnes proches de nous, mais aussi de
transmettre les émotions qui vont au-delà de ce que l'on peut communiquer verbalement.
Notre santé sexuelle est d'une importance primordiale, mais beaucoup de cultures considèrent tabou certains types de contact dans certaines circonstances. Malheureusement, l'idée que les rapports sexuels et la connexion physique sont quelque chose qui devrait être pratiquée dans le seul but de la procréation peut causer des dysfonctionnements et des dommages. Cela empêche le développement naturel du désir sexuel et le besoin physique d'intimité.
En ce sens, la recherche montre que le consentement à l'expression sexuelle chez les adultes a de nombreux avantages pour la santé. Faire l'expérience du plaisir sexuel par la connexion libérée et le partage de l'intimité physique est important non seulement pour notre développement émotionnel mais aussi pour le développement psychologique et physique.
Pas besoin de forcer les enfants à rester en contact Un enfant ne doit pas être forcé de câliner ou d'embrasser quelqu'un, même s'il est un parent. De cette façon, nous enseignons qu'il est important de maintenir sa propriété physique et son autonomie, de délimiter et d'imposer ses limites. De cette façon, nous pouvons les éduquer à former des relations de confiance, où le contact physique évolue avec le consentement mutuel et l'affection plutôt que d'être imposé.
Si on force un enfant à embrasser ou de recevoir des baisers que vous ne voulez pas, nous les prenons des armes pour se défendre contre d'éventuelles agressions sexuelles commises par un
adulte, ce qui implique qu'ils doivent donner et faire ce que les autres appels. En outre, nous enseignons à mentir sur leurs sentiments et les priver de la façon d'exprimer leur affection envers les autres. Les enfants devraient apprendre à connaître leur corps dès qu'ils sont en mesure de le raisonner, ce qui est plus tôt que ne le pensent habituellement les adultes. Nous avons l'obligation et la responsabilité d'enseigner l'autodétermination physique, de faciliter leurs soins physiques et de les aider dans leur transition vers l'indépendance. Il est donc crucial de leur enseigner votre corps, ce qui est approprié et inapproprié.