L'aide des psychologues est très importante et nécessaire, cependant, il existe encore de nombreuses croyances / mythes / attentes non fondées qui ternissent le véritable but de la consultation de ces professionnels. La vision la plus large et la plus erronée de la thérapie est de croire que les psychologues sont des gens qui font des merveilles. Mais nous ne pouvons pas avoir plus tort. Les psychologues ne font pas de miracles.
Beaucoup de gens se sentent déçus quand ils se tournent vers ces professionnels. Il est vrai que chacun d'entre nous doit trouver le psychologue qui nous convient le mieux, la thérapie qui correspond le mieux à nos besoins et rechercher un peu de quelle spécialité du thérapeute nous allons. D'un autre côté, il est important que nous ayons un esprit ouvert et une volonté de travailler: nous sommes ceux qui réussiront, quel que soit le but, et c'est le psychologue qui nous aidera.
« Vous choisissez où et quand vous décidez, parce que votre chemin est une question exclusivement vôtre. »
-Jorge Bucay- Les psychologues ne font pas de miracles, importuner
Il est vrai que les psychologues ne sont pas des miracles, mais nous avons tous nous le voulions. Il ne vous mettra pas sur une civière et ne sera pas opéré. Il n'aura pas d'anesthésie et aura besoin de votre participation. En outre, la consultation d'un psychologue peut devenir un scénario auquel «personne ne voudrait revenir». La plupart du temps parce que les psychologues dérangent, pose des questions, demandant au patient d'observer un autre point de vue qui domine la situation qui vous indispose, vous faire voir sa part de responsabilité pour ce qui se passe et de le renvoyer toute décision la responsabilité de prendre.
Il est tout à fait possible que de nombreuses personnes se plaignent et se sentent victimisées dans le bureau d'un psychologue et croient soudainement que le thérapeute tente d'arracher la protection qui les protège. Par exemple, si une personne se rend à la clinique parce que son partenaire est infidèle et que le psychologue lui demande: «Pourquoi êtes-vous toujours dans la relation?», Vous pourriez recevoir la réponse de la façon suivante. c'est évident, «parce que je t'aime». Cependant, à mesure que la thérapie progresse, cette personne peut trouver de la résistance et rejeter le «pas d'aide» qu'il croit que le thérapeute lui donne, parce qu'il n'a pas trouvé qu'il voulait entendre. Peut-être voulait-il une formule magique pour que son partenaire cesse d'être infidèle ou d'approuver son propre comportement. Mais quand il réalise que l'une des options, la plus viable et qui passe par son propre esprit, est de rompre la relation, il continue avec le thérapeute toute sa frustration et son déni face à un tel résultat. Le psychologue amène la personne à réfléchir sur sa situation pour arriver à ses propres conclusions. Lorsque ceux-ci ne correspondent pas à vos désirs ou que l'observation de la réalité fait mal, vous avez plus de chances de manifester votre rejet et de ne pas revenir au rendez-vous.
Partager Souvent, notre intention d'aller chez le psychologue est de demander à quelqu'un de nous dire que nous avons raison ou de nous donner une formule magique pour une circonstance que nous traversons pour être résolue comme nous le voulons. Cependant, cela est irréaliste et répond souvent aux peurs et aux insécurités.Le psychologue peut aider avec la douleur, mais ne peut pas ressusciter la personne perdue.
Quel est le rôle des psychologues dans l'aide?Il est important que nous soyons conscients non seulement du rôle du psychologue, mais aussi du rôle que nous avons en tant que patients dans la consultation.
Pour commencer, comme nous l'avons déjà dit, les psychologues ne font pas de miracles. Ils sont là pour écouter, fournir des outils et ouvrir le champ des possibilités quand il est réduit. (I.e.Un psychologue ne nous dira jamais quoi faire ou décider pour nous. Cependant, nous pouvons avoir besoin d'exercer une certaine estime de soi, travailler avec nos insécurités, ou surmonter une certaine peur; c'est-à-dire, pour mettre fin à une sorte de blocage. C'est le travail des psychologues. Fournir les outils dont nous avons besoin pour nous sentir mieux dans notre peau, augmenter notre sécurité et notre estime de soi, affronter les peurs, améliorer notre façon de nous comporter avec les autres. Cela ne signifie pas que nous devons travailler sur la prise de décision en thérapie. Il existe différentes stratégies très efficaces pour cela. Le psychologue peut être un support pour commander des idées ou approfondir les différentes situations hypothétiques que nous traitons. Mais il ne nous dira pas quoi faire et, dans de nombreux cas, ne nous dira pas ce qu'il ferait à notre place simplement parce qu'il ne l'est pas.
En tout cas, cela ne rendra pas votre rôle moins précieux et indispensable, car grâce à votre aide, cette décision est probablement plus facile ou moins coûteuse de laisser tout ce que nous perdons en choisissant une option plutôt que d'autres.
Nous devons faire le pas.Nous savons ce que nous devons faire, nous sommes conscients de ce qui nous rendrait meilleurs. Nous devons juste prendre une décision et la mettre en action sans crainte. Nous avons maintenant les outils pour le faire.