L'habitude d'assumer et ses conséquences

Qu'est-ce qui est arrivé? Pourquoi l'as-tu fait? Qu'allez-vous faire? Si vous êtes tenté de répondre à une question similaire avec "Eh bien, je ne sais pas, mais je suppose ...", peut-être qu'il est temps d'arrêter.

Les conséquences de supposer

Faire une hypothèse est de donner quelque chose comme fait sans prendre la peine de chercher des preuves pour étayer notre raisonnement. C'est chercher une explication et ensuite la renforcer avec des pensées et des commentaires successifs. Le problème est que la personne qui assume en général finit par croire que ce fait a «créé» par lui-même. La pire chose est que, dans de nombreux cas, il ne se souvient même pas de l'origine d'une telle déclaration.

Ainsi, comme nous le voyons, il arrive très souvent qu'une supposition inoffensive engendrée par la «coutume simple et innocente de parler des autres» finisse par se transformer en une fausse rumeur et définitivement en un mensonge.

Supposons que vous ruiniez la réputation de quelqu'un d'autre, car même si vous insistez sur le fait que vous n'exprimez que votre opinion, pas un fait, lorsque votre déclaration a commencé à «courir», il est plus probable qu'elle omette la partie que vous avez dite qui n'était pas sûr. Et quelque chose de surprenant, même si vous ne commentez pas vos idées avec quelqu'un d'autre, vous pouvez quand même créer une image déformée de la personne dans votre tête.Et tout cela pour une hypothèse simple et innocente ...Carburant des mauvaises pensées

Que le dialogue soit entretenu avec une autre personne ou avec soi-même, vous pouvez nourrir un mensonge, un mensonge dirigé contre une autre personne ou contre vous-même.

Même si le mensonge n'est pas pris pour acquis, il génère certaines émotions et les émotions sont très difficiles à éteindre. Et même si elles sont effacées, elles resteraient le résidu de suspicion et une prédisposition négative.Pensez aux sentiments que les hypothèses suivantes génèrent:

«Cela vous trahit sûrement.» It «Il est fort probable qu'il maltraite les enfants.» I «Je suppose que vos paroles ne sont pas sincères. Je ne crois pas qu'il nous ait dit la vérité. "Pourquoi pensons-nous toujours le pire?

Malheureusement, la plupart des hypothèses que nous faisons sont négatives.
L'être humain a tendance à donner plus d'importance aux mauvaises nouvelles. Mais pourquoi cela arrive-t-il? Une théorie dit que cela est dû à l'instinct de survie, parce qu'à travers le développement humain on accordait plus d'attention quand quelqu'un disait: "Ce serpent est empoisonné" que quand quelqu'un disait: "Quel beau coucher de soleil!" théorie, cela nous a conduit à donner plus de poids aux choses négatives et, par conséquent, à leur donner plus de crédibilité. En d'autres termes, inconsciemment et pour nous préserver, nous sommes prédisposés à penser le pire des autres ...
Habituellement, nous avons tendance à supposer que beaucoup de choses qui se passent ont quelque chose à voir avec nous personnellement (bien qu'en réalité, que les autres sachent ce que nous voulons ou voulons, ou que les autres réagiront comme nous le faisons.

Aucune de ces hypothèses n'est productive et agir sur l'un d'eux peut être dévastateur pour toutes les personnes impliquées, y compris nous-mêmes.

Cette supposition ne remplace pas la communication Que faire si vous vous souciez vraiment de ce que quelqu'un a fait ou pourquoi vous l'avez fait? C'est très simple, demandez-lui!Un dialogue avec la personne impliquée est 100 fois plus productif qu'un dialogue interne ou avec un tiers.

Si vous faites simplement une supposition, vous volez à la personne impliquée la possibilité de vous exprimer. (I.e.Lorsque vous vous assurez des choses, vous pouvez agir sur la base d'informations fiables. Si vous ne vous sentez pas à l'aise de poser des questions directement, vous devrez évaluer si c'est vraiment votre affaire. Sinon, ne vaudrait-il pas mieux traiter d'autres questions?

Que l'hypothèse n'entrave pas votre croissance personnelle Les hypothèses n'ont pas toujours à voir avec le comportement des autres.

Il existe une autre classe d'hypothèses qui peut devenir un grand verrou à notre manière.

Quand nous partons du principe que nous n'aimons quelque chose que vous avez jamais goûté, ou que nous ne pouvons pas apprendre quelque chose de nouveau, ou que nous ne pouvons jamais connaître cet endroit avec tant de rêve, construisent un « mur » qui bloque notre étape à de nouvelles expériences. Parfois, nous supposons que les traditions sont inévitables et qu'il n'y a pas de façon différente de faire les choses. Cela étouffe notre créativité et fait de nous des gens de routine stagnants.

À la fin, nous devrions éviter les conjectures à tout prix, à la fois pour nous-mêmes et pour les autres. En retour, vérifions. Demandons. Découvrons. Essayons.

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Johan Larsson