Les 4 lois du détachement pour la libération émotionnelle

Il est possible que le détachement de mots vous provoque un sentiment de froideur et d'égoïsme. Rien n'est plus éloigné de la réalité. Le mot détachement, compris dans le contexte de la croissance personnelle, est une valeur intérieure précieuse que nous devons tous apprendre à développer. «Pratiquer le détachement» ne signifie pas renoncer à tout ce qui est important pour nous, briser les liens affectifs ou les relations personnelles avec ceux qui font partie de notre vie quotidienne. Det "Le détachement signifie savoir aimer, apprécier et s'engager dans des relations avec une vision plus équilibrée et plus saine, en se libérant des excès qui vous piègent." Release La libération émotionnelle vit plus honnêtement, selon vos besoins. Grandissez, avancez avec sagesse, sans nuire à personne et ne laissez personne vous limiter.

Savoir ci-dessous les 4 lois du détachement pour la libération émotionnelle. Pratiquons?1 - Loi du détachement: vous êtes responsable de vous-même

Personne ne peut vivre pour vous. Personne ne peut respirer pour vous si vous vous portez volontaire pour supporter vos douleurs ou ressentir vos douleurs.

Vous êtes l'architecte de votre propre vie et de chaque pas que vous faites dans votre promenade.

Par conséquent,

la première loi que vous devriez garder à l'esprit pour pratiquer le détachement est de prendre conscience que vous êtes entièrement responsable de vous-même.

Ne blâmez pas les autres pour leur bonheur. N'imaginez pas que pour être heureux, vous devez trouver le partenaire idéal ou avoir la reconnaissance de toute votre famille.Si l'opinion des autres est votre mesure de satisfaction et de bonheur, vous n'obtiendrez que la souffrance.

Rarement les autres répondront à nos besoins. Cultivez votre propre bonheur, soyez responsable, mature, soyez conscient de vos choix et de vos conséquences et ne laissez jamais votre bien-être dépendre de l'opinion des autres.

2 - Loi du détachement: Vivre dans le présent, accepter et assumer votre réalité

Plusieurs fois, nous ne pouvons pas accepter que dans cette vie rien n'est éternel, rien ne reste toujours le même; tout coule et prend son chemin . Beaucoup de gens sont toujours concentrés sur ce qui est arrivé dans le passé, et cela devient un lourd fardeau que nous portons dans le présent.

Même si c'est douloureux, accepté, assumez le passé et apprenez à pardonner. Cela vous rendra plus libre et vous aidera à vous concentrer sur ce qui compte vraiment: «l'ici et maintenant». Libérez-vous!

3 - Loi du détachement: Libérez-vous et permettez également aux autres d'être libres

"Supposez que la liberté est la manière la plus complète, saine et saine d'apprécier et de comprendre la vie dans toute son immensité"Être libre ne signifie pas liens avec les autres. Créer des liens, aimer et être aimé font partie de notre croissance personnelle.

Le détachement signifie que vous ne devez jamais prendre la responsabilité de la vie des autres, qu'ils ne peuvent pas vous imposer vos principes ou essayer de vous arrêter. C'est ainsi que surgissent les problèmes de relation et de souffrance. Attach Les attachements exagérés ne sont jamais en bonne santé

. Nous avons comme exemple ces parents obsédés par la protection de leurs enfants, qui les empêchent de grandir et d'avancer avec confiance pour explorer le monde.

La nécessité de détacher est fondamentale dans ces cas; chacun doit sortir de ses limites de sécurité pour faire face à l'imprévu et à l'inconnu.

4 - Loi du détachement: Les pertes arriveront tôt ou tard

Nous devons accepter que,

dans cette vie, rien ne dure éternellement. La vie, les relations, même les possessions matérielles disparaissent comme de la fumée, s'échappant par une fenêtre ouverte ou glissant entre nos doigts.

Les gens s'en vont, les enfants grandissent, certains amis s'en vont et nous perdons des amours ...

Tout cela fait partie du détachement. Nous devons apprendre que c'est normal et affronter cette situation avec tranquillité et courage.

Ce que tu ne peux jamais changer, c'est ta capacité d'aimer. Commencez toujours par vous-même.