Apprenez à programmer votre cerveau

Beaucoup de gens croient que ce sont les émotions qui nous font aller dans un sens et pas dans un autre, et c'est partiellement vrai. Ils et les sentiments nous permettent d'être comme nous sommes, mais nos expériences ont aussi leur part de responsabilité. Nous avons tendance à toujours vivre en «actualisant» ou en nous rappelant les sentiments du passé. Nous effectuons le même processus chimique à plusieurs reprises.

Une des questions que vous pouvez vous poser pour savoir si vous devriez vraiment changer ou programmer votre cerveau est: Quelle est la sensation qui m'emporte tous les jours, servant d'excuse parfaite pour ne rien changer?

Vous pouvez dire que vous avez la capacité d'éliminer la culpabilité, la honte, le sentiment que vous ne méritez pas d'être heureux et que vous ne valez rien; C'est vraiment une excellente façon de commencer. Ainsi, vous vous débarrasserez de tout ce qui vous détruit, vous emprisonne ou vous emprisonne. Les états nommés ci-dessus sont ce qui vous pousse à vous comporter comme si vous étiez un animal derrière les barreaux.

Demandez-vous ce que vous pouvez changer sur vous-même pour être une meilleure personne, quel est le meilleur idéal que vous pouvez ou souhaitez réaliser, quelle histoire ou quel personnage vous admirez, etc. Vous êtes seul responsable de ce qui vous arrive, car bien que vous puissiez dire que les autres vous font vous sentir mal ou déprimé, vous êtes celui qui choisit de rester ainsi. Vous pouvez changer votre état d'esprit pour créer de nouvelles façons dans lesquelles le cerveau se déplace plus tranquillement ou au moins différent du connu.

N'ayez pas peur de ce que vous ne savez pas ou ne savez pas; l'inconnu n'est pas nécessairement mauvais. Il a été prouvé que le cerveau peut aider à guérir les maladies les plus dangereuses, telles que le cancer ou le diabète. Selon les scientifiques les plus prestigieux du monde, nos pensées deviennent importantes. Les gens ont la capacité de changer l'architecture du cerveau. Pas de doute à ce sujet.

Comment programmer votre cerveau

Vous devez d'abord l'accepter et le croire. Comprenez qu'il y a une intelligence supérieure, au-dessus du connu, qui est en nous, mais qui «dort». Tu dois juste la réveiller.

Deuxièmement, acceptez que vos propres pensées et réactions soient ce qui vous amènent à tomber malade(il existe un domaine scientifique appelé psycho-neuro-immunologie qui démontre qu'il existe un lien entre l'esprit et le corps) d'une certaine manière, répondre d'une certaine manière, réagir spécifiquement à chaque stimulus, etc ... La troisième étape sur cette voie de reprogrammation de l'esprit est de se réinventer. Je veux dire, pensez à ce que vous voudriez être, physiquement et mentalement ou spirituellement.

D'être plus mince à être plus compatissant, être plus patient et ne pas être irrité du tout. Méditez ou imaginez-vous avec ces caractéristiques déjà "incluses dans votre inventaire". Le lobe frontal du cerveau représente 40% de sa totalité. Quand nous sommes concentrés ou très concentrés, cela agit comme un contrôle de volume. En ayant des connexions avec toutes les parties du corps, vous pouvez l'augmenter ou le diminuer comme vous le souhaitez.

Cela signifie que les circuits qui se rapportent à bouger votre corps, à percevoir ce qui vous entoure ou à ressentir les émotions peuvent modifier la réalité.

Vous devez seulement concentrer votre esprit sur une seule pensée, ce désir, ce rêve, ce but, et le cerveau s'occupe du reste. Notre esprit, sous certaines conditions, distingue à peine ce qui est réel de ce qui est inventé. En voulant le programmer, nous modifions beaucoup de détails qui ont été stockés pendant des années.

Ce n'est pas seulement pour les changements internes ou externes dans notre corps, mais aussi pour ce que nous voulons réaliser dans le matériel, comme une maison, un partenaire, un travail, une voiture, un voyage, etc. Imaginez encore et encore et augmentez les chances que cela devienne une réalité. Nous pouvons changer notre mentalité en créant de nouvelles connexions

ou « câblage », allant du cerveau à d'autres parties du corps, le renforcement de la pensée, d'établir des priorités, à l'aide de la part de l'esprit qui est responsable de la recompensest fantasmes réalité, etc. Il n'y a rien de mystique dans les résultats de ces enquêtes; C'est la même intelligence qui organise et régule les fonctions du corps et permet aussi au cœur de battre cent mille fois par jour, de respirer mille fois ou de cligner des yeux sans réfléchir. L'esprit est également responsable d'environ 70 fonctions du foie, des sucs digestifs et de nombreuses autres tâches.

Enfin, il est important de noter que chaque fois que nous pensons, nous fabriquons des produits chimiques différents. Thoughts Les pensées négatives produisent des signes nocifs pour le corps. Essayez-le: pensez à quelque chose de triste et dans quelques secondes la tristesse envahira tout votre corps. Au lieu de cela, imaginez quelque chose de joyeux ou rire avec une blague et vous réaliserez que la prédisposition est une autre. C'est que tout, complètement tout, est "entre les mains" du cerveau.