Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, etc. Les plus grandes réalisations dans l'histoire de l'humanité sont le produit de la créativité. Surveillez les fils lâches là où les autres ne voient pas, ne posez pas de questions ou donnez des réponses que personne n'a jamais faites ou données. Pour cette raison, divers groupes passent du temps à chercher comment améliorer la créativité. Selon Penagos, Aluni (2000), la créativité est un processus, une caractéristique de la personnalité et un produit qui existe dans un contexte ou un domaine spécifique. Les personnes qui font des choses créatives (produits), les font avec certaines procédures (processus) et agissent d'une certaine manière (traits de personnalité).
Pour être créatif, Amabile (1983) suggère qu'il est nécessaire d'avoir des compétences et des connaissances de la région (discipline ou lieu où les actes créatifs).
En outre, il faut une grande force de motivation pour la tâche et des capacités particulières, telles que la pensée flexible et la capacité d'utiliser des heuristiques (raccourcis mentaux) avec intelligence. Comment améliorer la créativité au quotidien?
La créativité est une capacité qui, lorsqu'elle est bien employée, nous permet de mieux nous adapter aux situations de la vie. Dans nos tâches quotidiennes, nous rencontrons des problèmes petits ou grands qui peuvent consommer notre temps et notre santé. En ce sens, il existe différentes attitudes et techniques qui permettent l'éveil, le développement et l'amélioration de la créativité.
Voyons voir certains d'entre eux. Pause dans la routine. Essayez d'échapper à la monotonie, arrêtez les habitudes répétitives et mettez-vous au défi de faire des choses que nous n'avons jamais faites auparavant.
- Intérioriser. Sois conscient de nos insécurités et de nos peurs, ainsi que de nos points positifs, change de perspective, joue avec quelqu'un d'autre ...
- Cherche l'inspiration et la connaissance. Lisez des sujets qui nous intéressent, faites des recherches sur la vie des gens créatifs, expérimentez, allez dans de nouveaux endroits, posez-nous de nouvelles questions ...
- Formez l'imagination. Utilisez le fantasme et visualisez une situation, puis essayez de simuler l'évolution de cette situation.
- Créer des circonstances inspirantes. Sortir de notre zone de confort, risquer de faire des erreurs et nous stimuler par de nouvelles sources (livres, films, personnages, images, ...).
- Profitez de la détente. Cherchez des moments de repos, de rêverie ou de rêve pour incuber des "illuminations". There "Il ne fait aucun doute que la créativité est la ressource humaine la plus importante. Sans la créativité, il n'y aurait pas de progrès et nous répéterions toujours les mêmes modèles. »
- -Edward de Bono- Techniques de créativité
Certaines des techniques les plus connues pour améliorer la créativité sont:
La méthode DO IT de Robert W
. C'est un processus structuré, essentiel pour la résolution de problèmes.
La méthode SCAMPER développée par Bod Eberlee.
- C'est une technique pour promouvoir la créativité et la pensée créative.La méthode 3-6-5
- . C'est une technique simple qui implique la collaboration d'autres personnes. La méthode de cartographie mentale.
- C'est une méthode très efficace pour synthétiser l'information et exprimer des idées d'une manière logique et créative.Les 4 outils nécessaires pour fournir des solutions créatives
- Les compétences clés et les outils pour résoudre les problèmes de manière créative selon Guilford sont: La fluidité.
Il a été démontré que plus nous produisons d'idées, plus nous avons de chance de trouver une idée ou une solution utile. "Brainstorming" est un outil créatif pour la résolution de problèmes.
Flexibilité.
- Faire preuve de souplesse dans nos pensées permet un changement d'idées et de façons de résoudre un problème, un défi ou un dilemme spécifique. La famille d'outils créatifs connue sous le nom de «liste de contrôle verbale» induit l'innovation. (I.e.Originalité Cela implique de rompre avec la routine et de s'éloigner de l'évidence par la pensée. «Stimulation d'images», «excursion photographique» ou «stimulation par des objets» sont des techniques bien connues pour créer des idées originales. Il peut aussi être stimulé par l'utilisation d'analogies et de métaphores.
- Elaboration. Consiste à structurer et à trouver des alternatives dans un processus convergent réalisé après un processus divergent. La «cartographie mentale» est un outil visuel et verbal utilisé pour relier des idées, des pensées, des objets, etc.
- Nous sommes plus créatifs dans des situations extrêmes. En fait, la plupart des gens créatifs sont très rapides à résoudre les problèmes. Par conséquent, puisque nous le pouvons, nous devons continuer d'innover pour améliorer notre qualité de vie. Surtout les personnes qui vivent dans les conditions les plus difficiles.
- Dans le passé, la créativité était considérée comme une caractéristique que seuls quelques artistes ou scientifiques possédaient. De nos jours, dire que vous n'êtes pas créatif, c'est comme dire que vous n'avez aucune de ces compétences qui peuvent être acquises par la pratique.
Selon Ken Robinson, nous avons tous du talent si nous savons comment le découvrir. Steven Spielberg était-il un génie en mathématiques s'il y avait été engagé depuis qu'il était un jeune homme plutôt qu'un cinéaste? Relevez le défi d'améliorer votre créativité et vous achèterez un billet pour un voyage fascinant qui en vaudra sans aucun doute la peine.
Références: Vidal, R. V. V. (2009). Créativité: concepts. Méthodes et applications
Journal ibéro-américain de l'éducation , 49
(2).
Penagos, J.C., & Aluni, R. (2000). La créativité, une approximation. Révision psychologique. De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Pensée créative. Paidós éditorial.