Comment guérir la blessure du rejet

Qui n'a pas peur du rejet? Il se peut que cette peur vive avec vous tous les jours, mais vous ne le savez pas. Le problème est que nous avons seuls l'autorité de nous rejeter ou de nous accepter. Ne laissez personne vous rejeter, c'est votre affaire! Bien que nous en soyons conscients, nous ne pouvons pas empêcher que notre estime de soi soit affectée lorsque quelqu'un nous rejette.

Nous devenons plus vulnérables, nous isolons des autres et cessons même de prendre soin d'eux. « Je vois le rejet comme quelqu'un qui joue de la trompette dans mon oreille et me réveille pour me faire marcher plutôt que de prendre leur retraite »

-Sylvester Stallone-Partager Voici comment guérir la plaie du rejet. Une blessure qui nous oblige habituellement à rendre ce que nous avons reçu, c'est-à-dire que nous ferons de notre mieux pour être rejetés parce que c'est ce que nous savons.

Prends soin de toi

Tu ne peux pas t'empêcher d'être rejeté même si tu peux accepter ce rejet.

Vous devez être capable de vous apprécier, de vous estimer et d'investir en vous-même. Vous pouvez continuer comme vous êtes, car le changement est difficile et vous pouvez vous sentir très peu sûr. Mais préféreriez-vous rejeter le rejet ou continuer à l'accepter? Cette option est seulement en vous, personne ne peut prendre cette décision. Le rejet vous rendra faible, vulnérable et peut vous plonger dans la dépression. Tu devrais te regarder et savoir qui tu es. Pardonnez-vous! Nous faisons tous des erreurs, mais cela ne justifie pas que d'autres nous rejettent. Qui es-tu pour me rejeter? Est-ce que je rejette les autres?

Ne laissez jamais le fait que vous rejetez vous faire le premier à payer la même monnaie. Vous valez beaucoup. Découvrez-vous, valorisez-vous et donnez-vous le respect que vous méritez ... "L'acceptation et la valeur ne peuvent pas être données par les gens, vous devez les fournir vous-même. Ne laissez personne vérifier votre coeur «

-Bernardo Stamateas-

Partager bien parler de vousest souvent difficile de parler bien d'autres, ou est-ce le contraire? Parfois, nous apprécions les forces des autres, ce à quoi ils excellent.

Il est plus facile de voir les choses chez les autres, à la fois bonnes et mauvaises.

Mais qu'en est-il de nous? Ensuite, nous rencontrons une barrière. Commencez à parler bien aujourd'hui avec ces conseils simples: Dressez la liste de vos forces Déterminer que c'est aujourd'hui votre meilleur jour !!!

  • Pense que ce qui sort de ta bouche peut te guérir ou te blesser
  • Transforme ton dialogue intérieur en quelque chose de positif
  • Aujourd'hui est le jour et le moment où tu dois commencer à bien parler de toi-même pour te rétablir et être chaque jour mieux.
  • Le rejet provoque le malaise, la détresse et nous fait sentir que nous ne valons rien.

Mais ce que les autres peuvent dire de vous ne vous définit pas! Être sûr de vous est la première étape pour aller la tête haute contre la quantité de rejets que vous aurez à faire face. Tirez le meilleur parti Pour commencer à vous estimer vous devez vous permettre le meilleur

. Si vous allez manger, mangez le meilleur; en s'habillant, en regardant le meilleur. Soyez valorisé, récompensé et récompensé en permanence. Vous devez prendre soin de vous, car personne d'autre ne le fera pour vous. Pour que ce soit beaucoup plus simple, permettez-vous la possibilité de vous entourer de gens qui sont vraiment positifs pour vous.

Recherchez la compagnie de ceux qui ajoutent de la valeur à votre vie, pas ceux qui la diminuent, qui augmentent votre estime de soi et ne vous piétinent pas. Ces personnes positives dont vous serez entouré vous permettront de prendre le meilleur de vous-même, d'explorer tout ce que vous avez à l'intérieur et pourtant pas éteindre, par peur. (I.e."La célébration est agréable et l'approbation est utile, mais ne travaille pas à la recherche de l'approbation des autres. En faisant cela, vous vous écartez de votre objectif et votre but «-Bernardo Stamateas-

Partager Mais dans leur recherche de la libération de tous le rejet et la guérison de leurs blessures,

ne pas tomber dans la quête tentante pour approbationqui peut vous faire tomber dans d'autres réseaux encore pire.Ne cherchez que votre approbation, appuyez-vous sur les autres pour vous stimuler, mais pas pour vous adapter.

Investir en vous et vous évaluer en tant que personne sera la première étape importante pour commencer à prendre soin de vous-même to, pour commencer à vivre sans crainte de rejet.