Ne vous souvenez pas des jours, souvenez-vous des moments

La mémoire est loin d'être une fonction exclusivement intellectuelle. Les souvenirs d'une personne ne sont pas comme ceux d'un ordinateur: ils ne stockent pas de données, mais ils prêtent attention aux expériences. Cela signifie que nous nous souvenons des images visuelles, des mots, mais aussi des odeurs, des goûts, des sensations, des moments ... On peut dire que la mémoire de l'être humain est une fonction fondamentalement affective

. Les informations et les expériences dont on se souvient ne correspondent presque jamais à des données objectives. La mémoire humaine est créative et donc supprime ou ajoute des éléments aux souvenirs, en fonction des sentiments qui sont impliqués. There "Il viendra un jour où nos souvenirs seront notre richesse." Paul - Paul Géraldy -PartagerEn fait,

il y a des moments où nous nous souvenons d'événements qui ne sont jamais arrivés.Cela arrive principalement avec des expériences d'enfance. Un fantasme a été vécu avec tellement d'intensité qu'il finit par être intégré à la mémoire, sans que cela n'arrive réellement.Les expériences dont on se souvient

En réalité, la mémoire est capable de stocker absolument tout ce que nous vivons tout au long de notre existence. Cependant, seulement quelques-uns de ces événements sont consciemment rappelés; le reste est submergé dans l'inconscient.Il y a certainement une place dans notre mémoire où le souvenir du moment où nous ouvrons nos yeux sur le monde est imprimé. Cependant, aucun d'entre nous ne peut réaliser ce fait et ceci pour deux raisons: premièrement, selon une étude réalisée au Canada, les souvenirs des premières années sont effacés en raison de la production constante de nouveaux neurones

.

Et d'autre part, nous n'avons pas ces souvenirs présents parce qu'au cours de cette étape, plusieurs expériences plus profondes sont produites dans notre psyché et celles-ci finissent par être réprimées, parce qu'elles peuvent être intolérables pour notre conscience. C'est ce qui se passe avec le complexe d'Œdipe.

Pourtant,beaucoup de ces souvenirs persistent et apparaissent dansla conscience

comme une sensation isolée

et en même temps très profonde. Par exemple, lorsque nous entendons une mélodie et qu'une émotion est activée, nous renvoyons au passé, mais nous ne pouvons pas dire exactement la date ou la situation spécifique dans laquelle une situation particulière s'est produite.En termes généraux, on peut dire quece qui est consciemment rappelé est ce qui nécessitait une grande attention ou concentration et qui avait un contenu compréhensible pour nous.Ils peuvent être des situations positives ou négatives, mais relativement raisonnables et dépourvues de contenu émotionnellement confus ou contradictoire. Nous nous rappelons plus de l'inhabituel

Ces situations qui captent notre attention impliquent complètement l'engagement d'une série de composants. La concentration mentale, les sens de l'alerte, un fort sentiment associé et un élément de surprise ou de nouveauté lié aux trois composantes précédentes. Pour cette raison, «il est relativement simple de se souvenir d'événements inhabituels» et, d'un autre côté, on oublie facilement ceux qui sont quotidiens.Nous nous souvenons consciemment de ces moments qui, d'une manière ou d'une autre, requièrent toute notre attention et ont un impact affectif sur nous. Maisces moments doivent aussi être parfaitement compréhensibles pour qu'ils puissent être fixés dans la conscience

, sinon ils seront réprimés.

Les moments inoubliablesCe qui n'est pas oublié, c'est ce qui nous oblige à vivre intensément le présent dans une situation. Ces moments où vous vous sentez comme l'univers où il n'y a rien au-delà de ce qui vous entoure et où vous avez l'impression que le monde commence et se termine là où vous êtes. Cela vaut pour les expériences agréables et terribles. (I.e.Ce sont les moments où vous ressentez le pouls de la vie sur votre peau. Peu importe s'il fait jour ou nuit, il fait froid ou chaud. La seule chose qui compte est que vous vous sentez le protagoniste d'une histoire éphémère et en même temps éternelle.

Ces moments deviennent si durables que même après des années peuvent être évoqués avec une émotion très similaire.Nous revenons presque à ce moment-là,parce qu'il y a des réminiscences avec assez d'intensité pour qu'il en soit ainsi.

Selon les expériences avant ou après ce moment, l'invocation est plus ou moins exacte.

Si ce qui s'est passé après un événement négatif étaient des moments agréables, il est certainement possible de s'en souvenir avec moins de drame et même de rire. Si après l'événement nous avons eu d'autres situations difficiles, nous aurons une profonde valeur d'aversion en nous-mêmes.Si ce qui a été vécu était positif et a été suivi par des événements négatifs, vous vous souviendrez avec nostalgie

. Si ce qui s'est passé a été d'autres moments agréables, le frisson du souvenir peut être très intense et gratifiant. La mémoire est comme ça: créative et flexible.

C'est comme une éponge qui absorbe ces moments uniques et irremplaçables qui marquent la différence de la vie. Comme un grand album plein de photos que nous transmettons quand le cœur le demande, et qui nous permet de comprendre que nous ne nous souvenons pas des jours, mais des moments.