Effet rebond: soulager la douleur d'un vieil amour

Si vous avez décidé de lire ceci, c'est parce que vous appartenez au grand groupe de personnes qui ont eu le cœur brisé au moins une fois dans votre vie. Vous avez peut-être aussi commencé une nouvelle relation avec quelqu'un et avez des doutes sur ce que vous ressentez: serais-je en train de vivre le fameux effet rebond? Ou, ce qui est si dommageable, va-t-il ou elle pense que je suis le clou pour prendre l'ancien?

Vous êtes très clair: vous avez passé peu et bon et vous ne voulez pas passer par là d'une manière inutile. Ce qui se passe, c'est que vous savez que l'amour commence toujours par un enthousiasme spontané, les yeux fermés et tous les espoirs de bonheur possibles; et pourtant la confusion règne dans votre tête. Quelque chose ne va pas. Comment puis-je savoir si je suis dans une relation de rebond?L'amour est incontrôlable et imprévisible, donc il peut finir, et ne pas toujours faire comme nous le voudrions. Cependant, quand l'amour commence, il a la vertu d'être spécial: les membres du couple sont aveugles les uns aux autres, ils sont remplis de perfection et il n'y a pas de place pour le doute.

L'effet de rebond bien connu concerne beaucoup des nouveaux syndicats qui se forment après la fin d'une longue relation:

ceux qui naissent dans l'année qui suit la fin d'un mariage antérieur. De plus, les relations de rebond sont caractérisées par une courte durée et une certaine instabilité parmi les personnes qui la composent. C'est parce que la personne n'a pas traversé la phase de deuil nécessaire après une perte émotionnelle majeure. Autrement dit, elle n'a pas eu le temps de prendre ce qui s'est passé ou de guérir de telles blessures récentes, et au contraire, elle échappe à accepter la situation en cherchant une nouvelle expérience qui facilite le processus.Les conséquences de l'effet rebond

Comme le souligne Ernesto Perez, un clou ne prend pas un autre clou. Puisque nous sommes des personnes avec des sentiments, nous avons besoin de suffisamment de temps pour comprendre ce qui nous arrive et pour donner l'espace nécessaire en nous. En effet, toute personne qui traverse nos vies a sa place dans nos coeurs, et c'est une erreur d'essayer de les remplacer par d'autres. C'est une erreur parce que nous nous trompons nous-mêmes ou que nous pouvons tromper l'autre, même l'utiliser: relationships les relations de rebond sont un masque qui cache une fausse façon de soulager les besoins personnels

. Fondamentalement, ce qu'ils font est de mettre plus de poids sur le fardeau que la perte signifiait pour nous.

Les conséquences de l'effet rebond tombent donc sur ce nouvel amour, mais surtout sur nous-mêmes: il est obligatoire de laisser la douleur se manifester pour éviter les souffrances ultérieures et ainsi nous donner une autre opportunité d'amour.

Si, d'un autre côté, vous pensez que vous êtes l'autre personne dans cette situation, soyez très prudent. Observez et sachez ce qu'elle ressent vraiment, marchez lentement, et ne vous donnez que lorsque vous êtes sûr que le lien qui a été créé est sain pour vous deux: gardez à l'esprit qu'il ou elle peut ne pas être assez bien pour décider que tu veux toujours.

Apprenez à vivre avec vous Comme indiqué précédemment, l'effet de rebond est qu'une seule façon d'avancer à tort parce que si vous avez un récent vide après l'achèvement avec quelqu'un, que vous vous pouvez soulager la douleur et lui-même.Nous devons apprendre à vivre dans la solitude

, surtout dans les moments difficiles. Se cacher de la souffrance et de la détresse ne nous aidera pas à avancer, encore moins penser que nous dépendons des autres pour être heureux.Mettez de côté l'idée que vous n'êtes pas vraiment capable d'aimer, de vaincre votre passé sans le supprimer, et

ne faites aucun pas en avant tant que vous n'êtes pas prêt à le faire. Ainsi, progressivement, vous retrouverez l'équilibre et l'amour.