9 Habitudes pour garder l'amour

Tout ce dont elle est tombée amoureuse semble avoir disparu comme un nuage de fumée. Elle est seule, insouciante ... il ne lui envoie plus de messages quand elle travaille, elle dit «je pense à toi ...», elle ne l'embrasse pas non plus quand elle rentre à la maison ... Et elle se demande ce qui est arrivé à notre amour? Avons-nous encore une solution? Hannah a cessé de lui faire confiance et sent qu'il n'y a rien de plus qui te rejoindra. Il n'y a plus de baisers ou de caresses, juste des conversations ... ni de votre journée. Ces petites choses de tous les jours qui les ont rapprochés et qui ont fait que Ana se sent bien sont terminées. La routine, le temps, et peut-être penser que tout est déjà gagné, que tout est déjà gagné, c'est ruiner ta relation avec Pierre.

Peter ne se sent pas non plus heureux ...

quand elle rentre du travail, elle se sent aussi seule qu'elle. Pedro et Ana ont des horaires de travail différents, et souvent Peter dîne ou dîne sans le compagnon de ce sourire complice et si beau, dont il se souvient comme il mange la dernière partie avant d'aller au lit. Aussi seul ... parce qu'Ana travaille le quart de nuit. Cette histoire fictive dont nous venons de parler pourrait refléter l'une des nombreuses histoires de couples qui ne traversent pas les meilleurs moments de leur relation. Mais, dans des situations comme celle-ci, la seule chose que nous puissions faire est de dire que tout est fini

? Y a-t-il encore une solution pour nous? L'amour est le plus grand mystère et la meilleure des aventures que chacun de nous vitd'une manière unique et spéciale. En amour, il n'y a pas de recettes ni de formules magiques, que ce soit pour surgir ou pour se maintenir ... mais, peut-être, l'amour est comme une petite plante que nous devons arroser chaque jour, ou comme une flamme qui brûle parfois et d'autres fois il est faible et petit, mais ne s'éteint jamais.

On sait que les formules magiques n'existent pas dans l'amour, mais peut-être que l'intelligence émotionnelle appliquée à l'amour peut nous servir.Pour cette raison, nous voulons présenter un article intéressant, publié dans "Psychology Today" par le psychiatre et consultant Mark Goulston. Cet auteur est également l'auteur du livre "Comment obtenir et garder l'amour que vous méritez", qui nous montre 9 habitudes qui caractérisent les couples heureux. Peut-être que ce n'est pas de la magie mais de l'intelligence émotionnelle ...

Voici la liste intéressante des 9 habitudes qu'ont les couples heureux, selon le Dr Goulston: 1. Ils ont des intérêts en commun. Faire des choses ensemble unit les gens. Et faire des choses séparées peut être approprié pour notre partenaire pour nous trouver plus intéressant. En outre, il évite la dépendance de l'autre.

2. Se faire confiance et se pardonner les uns les autres.

Détenir du ressentiment et ne pas pardonner paralyse les relations. Après tant de combats, quand les eaux se calment, parler, pardonner et faire confiance est le meilleur que nous pouvons faire avec notre partenaire. 3. Marcher ensemble, côte à côte, en vous tenant par la main.

Marcher ensemble est une façon de sentir que vous avez un destin commun, de synchroniser vos pas de temps en temps. 4. Allongez-vous en même temps.

Au début des relations, les couples vont généralement dormir en même temps, pour resserrer le lien qu'ils ont. Cependant, lorsque le couple est ensemble depuis longtemps, chacun choisit ses horaires. Cela ne fait que faire disparaître le désir, car le contact intime - physique et mental - au lit est très important. 5. Ils disent "Bonjour" et "Je t'aime" au début de la journée.

Quelle meilleure façon de commencer la journée et de faire face à la routine et le stress du travail et les soucis quotidiens? 6. Ils disent "Bonne nuit" avant de se coucher, même s'ils sont contrariés.

C'est une façon de faire comprendre à notre partenaire que même si ce n'est pas le meilleur jour entre vous, il y a toujours de l'amour. (I.e.7. Appelez-vous et envoyez un message l'un à l'autre pendant la journée. C'est un bon moyen de maintenir l'empathie avec notre partenaire. Il est bon de savoir comment se passe votre journée pour savoir comment réagir quand il reviendra.

8. Ils sont fiers d'être en public en couple. Ils vont main dans la main, se touchent sur la taille et l'épaule, ce qui compte, c'est qu'ils veuillent rendre leur amour public, qu'ils se sentent fiers d'être l'un avec l'autre.

9. Concentrez-vous sur les aspects positifs de votre partenaire. Nous avons tous des choses négatives et positives. Il est donc toujours préférable de se concentrer sur les aspects positifs de notre partenaire. Le négatif ajoute seulement plus de négativité.

Qu'ajouteriez-vous à la liste? Si les deux membres de la relation s'aiment, il y a souvent une solution.