La vie mène parfois à des situations où nous ne voyons pas ou n'agissons pas avec une clarté complète, ou nous avons simplement tort. Nous nous mettons à l'épreuve dans chaque jour de notre vie, pour montrer nos émotions, les partager, les souffrir ou, au contraire, ne pas les nourrir et vivre dans une bulle d'acier.
Errer est humain. En fait, faire des erreurs est un élément clé de l'apprentissage émotionnel.Nous faisons tous des erreurs.
Souvent, les décisions incertaines, le manque de communication ou les temps qui s'écoulent, finissent par agir comme des points noirs en nous, faisant partie de notre âme. Si ces sentiments de malaise et d'agacement ne sont pas attaqués de l'intérieur, nous courons le risque d'ajouter un centimètre supplémentaire à l'épaisseur de notre «coquille» émotionnelle.
Savoir demander le pardon, le vrai pardon, c'est très difficile, mais c'est aussi très satisfaisant à la longue; nous donnons crédit à l'honnêteté et l'humilité, des concepts qui contribuent à un maximum de connaissances personnelles, à une santé émotionnelle optimale.
Mais que se passe-t-il quand nous devrions nous pardonner? Ne pas se tourner vers d'autres personnes complètement changer la situation. Nous devons faire face à nous-mêmes.Ci-dessous, nous listons trois conseils simples pour vous aider à surmonter ce dialogue difficile avec notre âme ...
- Identifier les émotions qui ont conduit au sentiment:Nous pouvons nous tromper plusieurs fois, mais si nous cessons de penser, même pour seulement cinq minutes, nous nous rendons compte que certaines émotions sont responsables de la culpabilité: peur, insécurité, envie, etc. Vous devez dessiner tout le script pour arriver au motif de notre comportement. Sans la réalisation correcte de cette étape, il sera impossible d'obtenir le pardon.
- Prendre ses responsabilités:Être conscient que nos actions ont des conséquences est d'une importance vitale. Prendre la responsabilité de nos actions et de nos erreurs implique un énorme effort de notre part. Il éveille notre maturité et nous rend forts face à la réalité. Nous obtenons satisfaction en transcendant ce point difficile.
- Savoir te pardonner:Le moment est venu et tu dois y faire face. En nous appuyant sur les résultats des points mentionnés ci-dessus, nous devons nous donner l'opportunité d'être ce que nous sommes réellement; accepter que nous vivions avec des peurs, des insécurités et des émotions qui modifient, en quelque sorte, nos manières.Comprendre qu'il est permis d'errer ... qu'il est permis d'échouer.Apprendre de l'expérience précédente est ce que nous devrions faire, afin que notre âme puisse vivre avec ces sensations et savoir comment les gérer correctement.
Ces idées simples peuvent nous aider et servir de guide initial pour vivre avec la culpabilité et le manque de pardon. Si, petit à petit, nous laissons l'âme envahir toutes ces sortes de sensations difficiles, avec le temps, elles deviendront des «problèmes» de solution et de réponse. La vie prendra soin de nous fournir de nouvelles situations, ou des situations précédemment expérimentées. Lorsque cela se produit, notre «je» saura comment réagir de manière saine et naturelle, influençant positivement notre état émotionnel.